Kõhukinnisuse ravi sõltub suuresti selle välimuse põhjusest ja patsiendi põhilisest terviseseisundist. Probleem on diagnoositud, kui soolestiku tühjendamine ei toimu 24 tunni jooksul või kui defekatsioon tekib, kuid see ei anna üldse mingit kergendust.
Kõhukinnisuse võimalikud põhjused
Asjaolu, et soolestik tuleb üks kord ööpäevas tühjendada, ei kehti kõigile inimestele. See on põhimõtteliselt nii. Aga üldiselt sõltub kõik sellest, kas toitumine ja toitumine, eluviis, halvad harjumused või mitmesugused haigused.
Nagu praktika näitab, on kõhukinnisuse ravi ja ennetamine vajalikud keha puudumise tõttu. See juhtub peamiselt inimestega, kes ei söö piisavalt puuvilju ja köögivilju, kuid kuritarvitamist, küpsetamist, mune ja muid kõrge proteiinisisaldusega toiduaineid. Te saate toitainete pakkumise täiendada teravilja, mustvalge täisteraleibi, kliide söömisega. Sellised tooted rikastavad keha mitte ainult kiudaineid, vaid sundivad kõhuga töötama ka täisvõimsusel.
Kõhukinnisuse rahva ja apteekri ravi võib olla vajalik muudel põhjustel:
- Sisaldada tungi defecate. On ohtlik keelduda minna vannituppa rõõmuga. Seda tuleb teha sellepärast, et see on kavalus, teised - kaugeleulatuva häbi tõttu, kolmas - töökohalt lahkumise suutmatusest. See viib päraku venitamiseni. Kui peate liiga tihti kinni hoidma, kaotab keha tundlikkust ja aja jooksul muutub isegi kõige tugevam tung tühjenemiseks peaaegu märkamatuks, tekib kõhukinnisus.
- Stress ja depressioon. Psühhogeensed tegurid mõjutavad ka soolestiku toimet. Kõik, sest ükskõik millist elundit kontrollib närvisüsteem. Kui inimene on juba pikka aega südameisundis, võib soo sees seisma hakata.
- Vedeliku puudumine kehas. Sel põhjusel tuleb mõnikord ravida kroonilist kõhukinnisust. Kõigi inimeste fekaalid moodustavad rohkem kui pool veest. Kui see ei ole piisav, muutub kogu soolestiku sisaldus kuivaks. See põhjustab defekatsiooni probleeme.
- Rasedus Kõige sagedamini tulevad kõhukinnistid tulevastele emadele. Kõik toimub hormonaalsete muutuste taustal, mis võib vähendada soolestiku aktiivsust. Hilisematel perioodidel on defekatsiooniprotsess raskendatud emaka märkimisväärse suurenemise ja järgneva soolestiku kokkupõrke tõttu.
- Haigused. Oht on kujutatud mao- või sooltehaiguste, samuti selliste haiguste nagu ateroskleroos või hüpotüreoidism .
Kõhukinnisuse ravi
Kõigepealt määratakse kõhukinnisuse põhjused ja seejärel algab ravi kodus. Parem on võitlus probleemiga folkemeetoditega - toitumine, ravimtaimed, kerged harjutused. Loksiaalseid aineid võib tavaliselt välja kirjutada ainult neile patsientidele, kellele kõik muud ravimeetodid ei aita.
Selliste taimede broilerid on kõhukinnisest väga kasulikud:
- astelpaju;
- senna lehed;
- tuhat tuhandikust varred;
- hobusepruuni juured;
- rabarberi juured;
- tillukesed.
Lõdvestab mao ja merepõõsaid. Soovi korral võite enne magamaminekut iga päev jooma klaasi keskmise rasvasusega keefirist.
Kõhukinnisuse põhjused ja ravi veres ja valu alaseljas
Mõnikord kaasneb kõhukinnisus selliste tõsiste sümptomitega nagu vere esinemine väljaheites või valulikkus seljas ja maos. Märkige need märgid järgmiste haiguste korral:
- hemorroidid;
- anuskripti praod;
- apenditsiit;
- pankreatiit;
- kasvajad (hea või pahaloomuline);
- divertikulaarne ;
- nakkuslikud kahjustused;
- düsbioos;
- haavad soolestikus.
Selliste probleemide lahendamiseks on vaja ainult spetsialistide järelevalve all.