Teadlased leidsid, et toitumine on oluline rinnavähi kujunemisel. Sellepärast, et vältida ja samuti parandada diagnoositud rinnavähi seisundit ja pärast kasvaja eemaldamist, peate järgima kindlat dieeti.
Rinnavähi toitumise põhireeglid
- Esimene nõue, mis esitatakse dieedile, on täielikkus ja tasakaal.
- Sa pead süüa toitu väikestes kogustes, aga küllaltki sageli. Ainult siis, kui see tingimus on täidetud, võib organism absorbeerida vajalikke toitaineid.
- Toidust, täielikult rasvasisaldusega toitu ja roogasid, mis on küpsetatud pannile, tuleks rafineeritud toidud ja tulekindlad rasvad täielikult välistada.
- Kõik tooted peavad olema värsked, ilma säilitusaineid ja kunstlikke värvaineid.
- Suur osa rinnavähi toitumisest peaks koosnema taimsetest toitudest, kuna ainult marjad, puuviljad ja köögiviljad sisaldavad enim oksüdeerumisprotsessi inhibeerivaid antioksüdante, mis tagavad mineraalide, vitamiinide ja toiduvalkude tarbimise.
- Kõige kasulikumad selle haiguse jaoks on kõik helbed (aprikoosid, jõhvikad, kõrvitsad, tomatid, porgandid, paprikad). Rohelised köögiviljad pole vähem kasulikud. Eriti kasulik peetakse kapsas (igat liiki). Näiteks sisaldab spargelkapsast suur hulk aineid, mis põhjustavad vähirakkude kasvu soodustavate ainete hävitamist ja millel on ka immuunsust stimuleeriv mõju. Praetud aurutatud spargelköögiviljadel on eriline kasu rinnavähiga patsientidele.
- Aktiivselt võideldes kasvajarakkudega sellised köögiviljad nagu küüslauk ja sibul (eriti sibula sordid, millel on tugev lõhn).
- Tšilli peetakse ka suurepäraseks vahendiks vähirakkude hävitamiseks.
- Rinnavähi dieet ei saa ilma umbrohtunud teravilja, teravilja, kliideta, mis vähendab östrogeeni taset,
stimuleerib keha enese puhastamist ja eemaldab sellest kahjulikke aineid. - Sellel onkoloogilisel haigusel on toitumises eriti tähtis kalade (lõhelaste) kasutamine, mis tarnib inimese kehas rasvhappeid ja kergesti seeditavat valku.
- Kasvaja arengut pärsivad piimatooted ja piimatooted (madala rasvasisaldusega).
Ligikaudu samad toitumisreeglid tuleks kinni pidada rinnanäärme fibroadenoomide ja tsüstide olemasolul, mis on rinnavähi kujunev viljakas muld.