Koolitused on kasulikud paljudele inimestele, sest nad aitavad õiget suhtumist, vabaneda kahtlustest ja hakkavad edasi liikuma. Kuid mitte kõik juhendamisnõuanded pole ohutud.
Hiljuti on isikliku kasvu koolitused väga populaarsed, kus nad õpetavad inimesi oma potentsiaali näitama, et mitte kartma erinevate probleemidega toime tulla ja edukaks saama. Praktikas tundub kõik natuke teistsugune, sest paljud petturid on petnud inimesi ja nende soovitused on ohtlikud klientide vaimsele tervisele. Pakume üksikasjalikult kaaluda kõige populaarsemat nõu, mida isikliku kasvu treenerid nõuavad.
1. Töö enesehinnangule
Psühholoogid nõustuvad treeneritega, et peate oma enesehinnangu alal töötama, vaid teine sageli unusta lisada ühe detaili - mitte enesetäiendamise ja oma võimete kaalu järgi hinnata.
Tegelikult: koolitustel on mõningaid soovitusi veendumuste kohta oma super võimete kohta. See mõningal määral inspireerib, kuid sageli lõpeb sellega ebaõnnestumine. Järeldus on lihtne - enesehinnang peaks olema piisav.
2. Edueta ilma tahtejõu saavutamiseta on võimatu
Koolituses aktiivselt edendatav põhimõte - iga probleemi saab lahendada, kui on olemas tahtejõud. On oluline, et sa ei laseks oma kätt ja võitleks barjääri ajal, kuni see on ületatud.
Tegelikult: see nõu on kasulik, kuid ainult ühe hoiatusega: tihti on olukordi, kus võitlus ei anna kunagi tulemusi. Mõnikord on piisav, kui nõustuda praeguse olukorraga, teha järeldusi ja hakata edasi liikuma. Ei ole üleliigne meelde tuletada sellist rahva tarkust, mille tõepärasust hindas suur hulk inimesi - targad ei lähe ülesmäge, arukas mägi mööda minna.
3. Mõtle nagu rikas mees
See nõuanne tundub ka kummaliselt: "mõtle, kuidas miljonärid ja elu muutuvad."
Tegelikult: lõpuks hakkab inimene keegi imiteerima, unustades oma tõelise ja individuaalse ajaloo. Lisaks näidake vähemalt kahte miljonäärit, kes on sõitnud sama teega ja mõelnud samamoodi. Edu sisuks on olla ise ja leida oma viis.
4. Kasuta visualiseerimist
Üks enimkasutatavaid nõuandeid, mida treenerid annavad isiklikele kasvukursustele, on esitada oma soov, nagu oleks see juba tõeline. Näiteks kui inimene unistab masinast, peab ta olukorda nägema, kui ta seda ostab või sõidab. Tehke seda nii tihti kui võimalik, ja kõik üksikasjad tuleks esitada kõige väiksemates üksikasjades.
Tegelikult: selle tulemusena viib inimene reaalsusest eemale unistused, mis muutuvad kinnisideeks. Visualiseerimine on hea, kuid ainult siis, kui seda tugevdavad tema tegevused. Isegi väike samm teie unistuse suunas on efektiivsem kui lihtsalt unistamine, lamades diivanil.
5. Muutmiseks on lihtne ja lihtne
Treener inspireerib teid, et keegi saab kergesti muuta, kui ta tahab.
Tegelikult: kuuldes koolitustel, mida on lihtne muuta, on parem mitte minna sellele enam. Seda seletatakse asjaoluga, et ükski positiivne muutus ei anta lihtsalt ja see on iseenesest suurenenud töö tulemus. Muutuste arv on proportsionaalne ohvri suurusega. Näiteks, kui soovite raha teenida, siis peate loobuma paljudest meelelahutusest ja osaliselt puhkusest, et töötada kõvasti. Mõelge, kas bussil on selline suur publik, kui ta on avalikult öelnud, et elude muutmiseks peate oma tavapäraseid ja lemmik asju loobuma ja kõvasti tööd tegema? See on tõeline pettus.
6. Kogu maailm on sinu jalgadel
Enamik koolitusi on mõeldud selleks, et inspireerida osalejaid, et neil on suur potentsiaal mis tahes eesmärgi saavutamiseks ja maailma võitmiseks. Selle jaoks viitavad nad näitena erinevate edukate inimeste lugudele.
Tegelikult: sel juhul keegi ei räägi, vaid kas see on rõõm ja kas ta annab õnneliku tunde. Ärge püüdke maailma vallutada, piisab, et ennast ja oma lähedastega rahul olla.
7. Valige kõrgemad eesmärgid
Kui te ei soovi tagumist kallistada, siis määrake enda jaoks maksimaalsed eesmärgid, tänu sellele ei ole aega peatada.
Tegelikult: niisugune nõu võib põhjustada inimese käest lasta ja ei taha üldse midagi teha, sest on oluline tunnetada võitu ja edu maitset. Õige otsus - seada endale realistlikud eesmärgid. Lisaks sellele soovitatakse mõista, kas soovitud teid teeb õnnelik inimene või on lihtsalt määratud teiste inimeste plaanidega.
8. Igaüks kontrollib oma elu
Paljude treenerite kõne algab asjaoluga, et inimene ise otsustab, mis juhtub tema elus, ja see kehtib mitte ainult tegevuste, vaid ka asjaolude kohta. Mis tahes muu positsiooni treener arvab nõrga ja õigustanud nende maksejõuetust.
Tegelikult: vastutus on tähtis asi, kuid seda ei saa jätta rahuldamata, et mõnikord ei ole olukord sujuvalt vajalik ja see ei sõltu isikust. Oluline on õppida kohanema asjaoludega, mitte ennast süüdistama, et olukord muutunud ootamatuks.
9. Surroundage ennast edukate inimestega
Koolitajad mõnikord nõuavad, et nad kuulaksid ainult inimesi, kes on saavutanud teatud kõrgused elus ja võivad olla hea näide.
Tegelikult: selle tulemusena kujundab inimene teatud tarbijate suhtumist teistele. Suhteid ei saa ehitada enese huvides, peamine on vastastikune mõistmine ja toetus, mitte staatus. Töös saate tegutseda selle õpetaja nõustamisel, kuid mitte kogu eluks.
10. Pidevalt liikuge ülespoole
Teine ühine nõu, mida saab treenerilt kuulda - kujutlege oma elu redelina, mis viib paremale ja õnnelikumale elule.
Tegelikult: loomulikult on see suurepärane motivatsioon, vaid ainult üks "aga" - elu on ettearvamatu ja keegi ei saa kindlalt öelda, mis homme juhtub. Teie eesmärgi saavutamine on hea, kuid edu ei ole võimatu ilma rikete ja kukkumisteta, mis on suurepärane motivatsioon tõusta üles, teha õigeid järeldusi ja liikuda edasi.
11. Olge positiivseks
Koolitajad kuulevad sageli lauset, et edukad inimesed on alati õnnelikud, seetõttu on kunstlikult loodud õppetundidel entusiastlik atmosfäär ja külastajad püüavad seda oma tavalises elus hoida.
Tegelikult: on ebareaalne elada alati ainult positiivses, sest ilma negatiivsete emotsioonide tekkimiseta on võimatu aru saada, kus on väga õnne. Laske end elada reaalsetes, mitte kunstlikult tekitatud tundetes.
12. Jätke mugavusala
Praktiliselt iga artikkel, raamat ja koolitus, mille eesmärk on muuta elu paremaks, leiate selle nõu. Selle olemus on väga lihtne: kui inimene leiab ennast stressirohke ja ebatavalises olukorras, hakkab ta ilmutama uusi tegelasi ja talente, mis muutub eesmärgi saavutamiseks hüppelauaks.
Tegelikult: psühholoogid ütlevad, et see on hea nõuanne ainult siis, kui seda on veidi muudetud, lisades, et peate perioodiliselt tagasi pöörduma mugavustsooni, kus inimene tunneb end turvaliselt ja võib puhata. Vastasel juhul võib psühholoogiline tervis kannatada.