Inimeste tervise oluline näitaja on arteriaalne rõhk, mis sageli kaasatakse kohustuslike diagnostikameetmete hulka, kui pöördute kindlate kaebustega arsti poole ja patsient saab seda iseseisvalt kodus jälgida. Kui tonomeeter näitab rõhku 140 kuni 90, mida see tähendab, mõelge hiljem.
Pressure 140 kuni 90 - kas see on normaalne?
Kasutades tonometrit peaks mõistma, milliseid indikaatoreid peetakse optimaalseks ja milliseid näitajaid suurendatakse või vähendatakse. Sel juhul on vaja arvestada mitte ainult normi aktsepteeritud keskmisi statistilisi andmeid, vaid ka konkreetsele patsiendile omaseid vererõhu individuaalseid väärtusi. Kui rõhk on 140 kuni 90, siis see on kindlasti võimatu öelda.
Arvatakse, et terve keskmise vanusega täiskasvanu jaoks peaks ideaalne rõhk olema 120 kuni 80 mm Hg. ja näitajate kõrvalekalle ei tohiks ühel ja teisel küljel ületada 10-15 ühikut. Need väärtused võivad olla tavaliselt kõrgemad eakatele ja professionaalsetele sportlastele, ulatudes 135 kuni 85ni. Seda silmas pidades on 140 kuni 90 kõrge rõhk ja jõudmine sellistesse piiridesse näitab keha katki. Sel juhul saab diagnoosi "esimese astme hüpertensioon, esialgne staadium".
Pressure 140 kuni 90 põhjust
Igal inimesel on lühiajalised vererõhu hüpped, sealhulgas 140 kuni 90 rõhu episoode. On vaja eristada riike, kui sellised tonometri näitajad ei ole midagi ohtlikku, alates arteriaalse hüpertensioonist. Haiguse korral on rõhu suurenemine fikseeritud pidevalt või regulaarselt ning füsioloogilist survet võib põhjustada järgmistel põhjustel:
- emotsionaalne stress, stress;
- suurenenud füüsiline aktiivsus;
- Overeating;
- joomine alkohol, tugev tee, kohv;
- teatud ravimite võtmine;
- äkiline atmosfäärirõhu muutus.
Kui need tegurid on kõrvaldatud, on rõhk normaalne, kui inimene on tervislik. Kui aga patsiendil tekib tegelikult patoloogiline hüpertensioon, tuleb seda kinnitada arvukad rõhu mõõtmised, mis viiakse läbi kas kodus või haiglates vastavalt teatud skeemile. Lisaks sellele viiakse läbi uuringud hüpertensiooni päritolu ja sihtelundite (südame, neeru, silmade, aju) kahjustuse määra kindlaksmääramiseks.
Rõhk on 140 kuni 90 õhtul
Paljudel inimestel on kõrge vererõhk fikseeritud õhtul, kui keha energiaressursid on tugevalt ammendatud ja südame-veresoonkonna süsteem on seotud stressi suurenemisega. Mõnikord on seda täheldatud pärast kõva tööaega, kannatanud stressiolukorda, vaimset ja füüsilist ülekoormust, tihedat õhtusööki. Muudel juhtudel, kui õhk tõuseb õhtuks 140 ° C-ni 90 ° C-ni, on see sageli seotud selliste patoloogiliste seisundite ja haigustega:
- osteokondroos (nagu õhtul on lülisamba koormus tõusnud);
- neerufunktsiooni kahjustus (vedelikupeetuse tõttu kehas);
- ülekaalulisus.
Rõhk 140 kuni 90 hommikul
Hommikul, kohe pärast ärkamist võib vererõhk vahemikus 140 kuni 90 põhjustada suhteliselt kahjututele põhjustele inimesele häireid:
- soolase toidu söömine enne magamaminekut;
- suur hulk vedelikke purjus öösel;
- unehäired, rahutu une;
- unehäired une ajal;
- öösel ravimite võtmine (nt kontratseptiivid).
Mõne tunni tagajärjel suureneb rõhk eespool nimetatud tegurite tõttu, stabiliseerub sõltumatult. Ettevaatust tuleb pidada pikaks ajaks hommikul registreeritud kõrge tonomomeetriga, mis võib rääkida erinevatest patoloogiatest, sealhulgas:
- hormonaalsed häired;
- ateroskleroos ;
- südame patoloogia;
- vegetatiivne vaskulaarne düstoonia;
- neeruhaigus.
Pidev surve 140 kuni 90
Kui on olemas krooniline rõhk vahemikus 140 kuni 90, mida see tähendab ja mis on põhjustatud, tuleb arstiga ühendust võtta. Esmapilgul ei saa hüpertensioon avalduda mingil viisil, see võib olla asümptomaatiline, kuid järk-järgult põhjustab kõrvalekaldeid kogu organismi toimimisel. Lisage peamised põhjused, miks survet hoitakse vahemikus 140 kuni 90:
- pikaajaline suitsetamine;
- alkoholi kuritarvitamine;
- ebatervisliku toidu söömine;
- istuv eluviis;
- pärilikkus;
- neerude, neerupealiste, veresoonte, ajuripatsi kaasasündinud häired;
- sklerootilised vaskulaarsed kahjustused;
- peaajuhaiguste trauma;
- neerude, südame, veresoonte haigused.
Kas rõhk 140 või 90 on ohtlik?
Kui inimese rõhk vahemikus 140 kuni 90 täheldatakse ilmsetel põhjustel (alkoholitarbimine, stress, füüsiline koormus jms) ja tonomomeetrilised näitajad sõltumatult ilma ravimita, siis neid tingimusi ei peeta ohtlikeks. See on teine asi, kui suured arvud on ilmselgelt põhjendatud pikka aega.
Kuigi anumad suudavad sellist vererõhku vastu pidada ja paanikat pole veel põhjust, on mõistlik mõista, et see seisund mõjutab negatiivselt siseorganeid. Mida kauem südame-veresoonkond töötab nendes tingimustes, seda enam see kaob. Kui te ei võta mingeid meetmeid, võib rõhk veelgi tõusta, on kõrge hüpertensiivse kriisi, südameataki, insuldi oht.
Rõhk 140 ... 90 raseduse ajal
Naised, kes valmistuvad emadeks, peaksid jälgima vererõhku, ning iga naissoost konsultatsiooni külastamisega kaasneb selle näitaja mõõtmine. Selles asendis kõrge rõhk on äärmiselt ebasoovitav ja võib põhjustada loote hüpoksiat, embrüo kasvu aeglustumist, platsentaapu puudulikkust, varajast platsentaarkooset ja muid kõrvalekaldeid. Rasedusega 140-90-aastane surve on piirjoon, ja kui need arvud on fikseeritud stabiilselt, peate välja selgitama põhjused ja määrama ravi.
Rõhk meestele 140 kuni 90
Arvestades elustiili ja hormonaalse tausta eripära, ei ole meeste ülitundlikkus 140 ... 90 võrra aeg-ajalt ning enamikul juhtudel fikseeritakse sellised tonomomeetri väärtused viiekümne vanuserühmas. Otsustava tähtsusega, kas seda peetakse patoloogiaks, mängib regulaarsus, millega kõrge vererõhk määratakse ja kuidas inimene tunneb selliseid tonomomeetri väärtusi.
Rõhk 140 \ 90-le lapsel
Laste vererõhu normid erinevad täiskasvanute omast. Seega lastel 3-5-aastastel ei tohiks see ületada 116-st 76 mm Hg-ni. koolilastel 6-9 aastat - mitte rohkem kui 122 päevas 78 mm Hg kohta. Nooremas vanuses võib maksimumarv olla 136 kuni 86. Kui lapsel või teismelisel on rõhk vahemikus 140 kuni 90, võib see olla ka episoodiline nähtus, mida põhjustavad tugev emotsionaalsed kogemused, kehaline aktiivsus ja nii edasi. Lapse rõhk on tavaliselt vahemikus 140 kuni 90 - see on patoloogia sümptom, mis tähendab, et peate arsti vaatama.
Rõhk 140 kuni 90 - mida teha?
Kui tonomeeter näitab esmalt kõrgemaid näitajaid, on rõhu 140 langetamine 90 võrra, sõltub mõnest teisest tegurist, sealhulgas inimese tervislikust seisundist. Suurenenud vererõhuga võib isikul esineda palavikku, südamepekslemist, peavalu, nõrkust, näo sagedast punetust ja veenide turset. See on võimalik ja ebameeldivate tunnete puudumine. Kui rõhk 140 korda 90 on fikseeritud mitu korda, tuleb arstiga konsulteerida, kes soovitab mitmesuguseid ravimeid käsitlevaid ettekirjutusi:
- loobuma halvadest harjumustest;
- kaotada kaalu;
- vältida stressi tekitavaid olukordi;
- süüa tervislikku toitu;
- rohkem jalutama vabas õhus;
- igapäevane füüsiline aktiivsus;
- täielikult puhata.
Kas on vaja langetada rõhk 140 kuni 90?
Kui küsib, kas rõhk 140/90 tuleb vähendada, siis vastavad spetsialistid, et esialgu peaksime võtma kasutusele taktikat, lamama või istuma, püüdes täielikult lõõgastuda ja puhata. Võibolla mõne minuti pärast muutuvad näitajad ilma sekkumiseta. Kui rõhk jätkub, soovitatakse kutsuda kiirabi. Korduva rõhu tõusuga tuleb järgida arsti ettekirjutusi, kes määravad ravi pärast vajalikke diagnostikameetmeid.
Mida juua rõhu 140 kuni 90 juures juua?
Kui rõhu järsu suurenemise põhjus on teada, võite proovida seda tegurit kasutades vähendada. Näiteks, mida juua rõhu 140 kuni 90 juures, mis on seotud närvilise ülekuumenemisega, on taimsed sedatiivid (Sedariton, Novopassit, emalinki keetmine). Vaimse ülepingutusega põhjustatud survekõrgusel võib põhjustada vasospasm, No-shpa või Drotaveriin. Hüpotensiivseid tablette rõhu 140 kuni 90 juures tuleb võtta ainult arsti poolt ettekirjutatud viisil ja sageli võidelda järgmiste ravimitega:
- antidepressandid, trankvilaatorid (diazepam, amitriptüliin);
- diureetikumid (furosemiid, hüpotüasiid);
- sümpatolüütikumid (Clophelin, Dopegit);
- vasodilataatorid (Vazonite, Apressin);
- beeta-blokaatorid (bisoprolool, atsebutolool);
- B-vitamiinid