Pidage meeles populaarsed ümmargused ikoonid, millel on kirje "Kas soovite kaalust alla võtta? Küsi minult kuidas? " Chloe Kardashian otsustas rääkida talle oma kehakaalu kadu, ilma vihjeeta. Tüdruk rääkis oma fännidele, kuidas tulla suurepärases füüsilises vormis, kukutades nii palju kui 18 kilogrammi!
Televisiooni reaalsuse 32-aastane staar näitab kolm korda nädalas fitnessi ja lisaks sellele järgib ratsionaalset toitu. Tema peamine nõustaja "õige dieedi kohta" - dr Goghly, kes kunagi soovitas oma vanemat õde Kim Kardashianit.
Mis on tähe lähedal asuvas külmkapis?
Suupiste Chloe eelistab orgaanilisi puuvilju kotid - suupisteid, õunu või banaane, kuna neid tooteid on kerge võtta koos nendega ja sisaldada minimaalselt kaloreid.
Ära unusta tüdrukut ja köögivilju. Tema lemmikud on rohelised, paprika ja porgandid. Ja mis on valgusisaldusega toidu - küsite? Chloe eelistab tuunikalakonserve, mune, kana ja kala. Tõsi, kana, ta võtab alati oma naha ära ja valib kõige vähem madala rasvasisaldusega sordid - merepõhja, lõhe, musti tursk.
Reaalsuse kõige lemmikumateks kulinaarrasvadeks on oliiviõli ja mandliõli. Ja leiva asemel soovitab ta valida kuiv mais.
Loe samuti- Kas ta on juba sünnitanud? Chloe Kardashian tabas esimest korda objektiivi pärast raseduse aruannet
- Chloe Kardashian lõpetas ametlikult oma raseduse
- Chloe Kardashian näitas esimese päeva edu saladust
Nagu näete, ei ole toitumine nii keeruline, vaid efektiivne. Arvestades Chloe Kardashiani fotot, võite olla kindel, et ta on kaotanud kaalu!
| | | |
| | | |
