Paljud on leidnud mõistet mantra. Hiljuti on see sõna muutunud väga populaarseks. Lõppude lõpuks ähmastab elu rütm inimesi, et nad ajutiselt kaotaksid tegelikkusega kokkupuudet ja pääseksid puhkeolekusse. Kui mantrat on abistanud palju hämmastavaid lugusid, on seda praktikat huvitatud üha rohkem inimesi. Mis on mantra ja kuidas seda korralikult lugeda?
Mantra on mingi lühike palve, mis nõuab energia kontsentreerumist. Selle abiga ühendavad inimesed oma isiklikku teadvust Jumalikust olemusest. See koosneb helidest ja sõnadest, mis mõjutavad inimese vaimu ja tema emotsioone.
Kuidas mantrasid õigesti kasutada?
Mantrasid saab lugeda valjult ja ennast, kuid parima efekti saab saavutada rahulikult, kontsentreerides, kõhklevad poole häälega. Tähtis on hääldust jälgida, kuna igal helil on oma püha tähendus. Usutakse, et optimaalne korduste arv on 108 korda. Parimaks tulemuseks on mantra lugemine koos meditatsiooniga . Mantra toimivus kannab puhastust, parandab inimese aura ja tugevdab tervist.
Mantraste täitmine nõuab viit tingimuste järgimist:
- Vibratsioon kehas. Iga mantra resoneerub ühes konkreetses kehaosas või mitmes osas (keerulisemate mantradade jaoks). Kõneleja peab õppima juhtima häälteimbrepi ja helide paiknemist.
- Mõttete puhtus ja täielik kontsentratsioon. Mantra hääldusest ei tohiks tähelepanu minna. Kuigi te ei suuda oma meelt keskenduda ka. Kui kontsentratsiooni ei saavutata, peate mantraste lugemise teisel ajal üle kandma.
- Ilmutuse ja sulatamise mõte. Kõik helid hääldatakse nii täpselt kui võimalik. Seetõttu peab enne ülestõusmist mõistma kõiki ülestõusmise nõtkeid. Aeglustatus eeldab, et kõik mantrad ühinevad ühe pideva vooluga.
- Praktika korrektsus. Meditatsioon koos mantraga toimub korrapäraselt. See algab 15 minutiga ja muutub järk-järgult pikemaks.
- Muutused teadvuse seisundis. Mantra õige avaldamine peaks kaasa tooma teadvuse muutumise.
Mantra tähendab seda?
On palju mantrasid, mis kannavad teatud kogust energiat ja mõjutavad inimese saatust erineval viisil. Nende abil saate saavutada jõukust, õitsengut, armastust ja kaitset.
Näiteks tänapäeva edu mantrad - sisaldavad I ja M (TIM), armastuse, raha ja tervise mantrat, mis sisaldab O (COM) heli, müra ja tervendamise mantra sisaldab heli (EUM).
Võimalik on koostada individuaalne mantra. See tehakse vastavalt sünniajale ja selle eesmärkidele. See mantraste tava on efektiivne ainult sellel inimesel teatud elutsüklil.