Pikemat aega pole saladus, et enam kui pooled planeedi Maa naispatsientidelt ei kahtle isegi selles, mis orgasm on. Kõige kohutavam on see, et väga väike protsent naissoost ikkagi otsustab seda tunnistada, veelgi vähem püüavad probleemi lahendada. Tegelikult ei suuda ainult mõni protsent naisi tõeliselt saada orgasmi suguelundite struktuuri kaasasündinud patoloogiate tõttu, sest kõigile teistele on probleemi lahendus.
Miks ma ei saa orgasmi?
Orgasmi puudumisel võib olla mitu põhjust. Kui leiate, et teie põhjus "ei tööta," saate aru, mida peate tegema, et saada orgasm. Proovime välja mõelda, mis võib takistada rõõmu:
- Sageli on probleem teie seksuaalses minevikus. See on haruldane, kui tüdruk tõesti naudib esimest seksuaalvahekorda. Pidage meeles oma esimesi partnereid: kui palju nad olid tundlikud ja õrnad, kui palju nad olid teie jaoks tähelepanelikud. On võimalik, et teie esimesed partnerid olid isekad ja isegi ei mõtle, kuidas naine saaks orgasmi.
- Pidage meeles, kas olete katsunud orgasmi masturbeerimise ajal: kummaliselt, et saada tugevat orgasmi naisele, on kliitori stimulatsiooni abil palju lihtsam. Ühelt poolt näitab see, et te ei kannata täpselt anergasmiat, kuid samal ajal muudate te oma partneri ülesannet oluliselt keerukamaks. Sageli naised, kes on harjunud orgasmi vastu võtma välise stimulatsiooni tõttu, on pikemaks "avatud" vaginaalseks orgasmiks.
- Kuidas saab tugev orgasm, kui partnerite vahel pole täielikku usaldust? Sageli naine kogeb, süüdistab ennast ja otsib põhjuseid, miks tema armastatud ei saa teda täielikult rahuldada. Ja enamasti paaride vahel on õiglane vestlus, kui naine avastab oma tundeid ja hirme. Noh, kui inimene saab aru, mis sulle meeldib, aga mis paneb sind närviliseks, kui sa ise talle seda ei ütle? Öelge talle oma tundeid ja soove, millises asendis soovite saada orgasmi, võib-olla vajate erilist atmosfääri. Jagage oma lähedastega - usalduse ja aususega tegelevad sageli sarnased probleemid.
- Rasedus ja sünnitus. On arvamusel, et pärast sünnitust hakkab naine orgasmi palju kiiremini saama ja reguleerib lainele kiiremini. Füsioloogilisest seisukohast on see tõepoolest nii, kuid psühholoogilisest seisukohast on asjad erinevad. Sünnitusjärgne depressioon ja naise hormonaalne seisund raskendavad abikaasa ülesannet. Siinkohal tuleb rohkem tähelepanu pöörata mitte ainult soo protsessile, vaid ka naiste emotsionaalseks ettevalmistumiseks.
Võimalused orgasmi saamiseks
Nüüd, kui olete leidnud oma põhjuse ja arutasid seda oma armsaga, võite hakata ise tööd tegema. Selleks, et õppida kiiret orgasmi leidma, on väga lihtne retsept: pingutada oma lihaseid ja lõõgastuda oma mõtteid. Mida see tähendab:
- Sisemise lihaste stress. Aeg-ajalt tee päeva jooksul nn Kegeli harjutused: suruge ja lõdvestage neid lihaseid, mis aitavad urineerida urineerimist. Mida see annab: verevool väikese vaagna organitele ja selle tagajärjel - ärritus.
- Lõõgastumine. Nii et naiste teadvus on korraldatud, et ei ole minut aega, kui tema mõtted ei ole hõivatud. Proovige aju välja lülitada ja blokeerida mõttevoogu, lihtsalt andke oma tundeid partneri küljest. Ärge tugineda partneri intuitsioonile, suunake teda, ütle talle, mida teha ja kuidas. Kuulake oma tundeid: lihaste pingete abil on lihtsam kindlaks teha, millises asendis teil on orgasmi leidmine lihtsam.
Proovige lahendust pikka aega viivitada, sest partner võib seda ei tea. Teie mees ei saa aru, kuidas aidata teie armastatud naisel saada orgasmi, kuni võtate esimese sammu.