Pikka aega pole olnud saladus, et seksil on inimese elus väga oluline roll. Seda kinnitavad mitmed uuringud sellel alal teadlaste ja psühholoogide poolt kogu maailmast. Kuid regulaarne seks, mis on kasulik psühholoogiliseks ja füüsiliseks terviseks, eeldab püsiva partneri olemasolu, kellega on loodud usaldusväärne suhe. Kuid partnerite sagedane vahetamine, isegi regulaarse seksiga, võib muutuda medali täiesti erinevaks küljeks, sest oht, et sanitaarhaiguste kimp kingitusena saab kingiks, suureneb sellistel juhtudel mitu korda. Seepärast, ärge unustage ettevaatlikult, et teadlased avastaksid eelistest regulaarse seksi.
1. Regulaarne sugu on looduslik immunostimulant.
Sugu ajal toodab keha immunoglobuliin A-antikehi, mis aitavad võidelda infektsioonide vastu ja suurendada immuunsust.
2. Regulaarne sugu on hinge ja keha jaoks noorte tõeline eliksiir.
Sugu ajal suureneb kollageeni tootmine, aine, mis takistab naha vananemist. Hormooni östrogeeni taseme tõstmine avaldab kasulikku mõju ka nahale ja juustele. Naiste regulaarne seks takistab menopausi varajast algust ja mehed suudavad pikka aega hoida rõõmu ja aktiivsust.
3. Regulaarne sugu on stressi vastases võitluses üks kõige suuremaid relvi.
Sugu vähendab stresshormoonide taset. Uuringud on näidanud, et tavalise seksuaaleluga inimesed reageerivad pingelisematele olukordadele palju rahulikumalt, mis aitab sellistes olukordades toimetulekut palju tõhusamalt toime tulla.
4. Regulaarne soo - südame-veresoonkonna haiguste ennetamine.
Regulaarsed seksuaalsed tegevused aitavad kaasa lümfisüsteemi puhastamisele ja paljude vajalike hormoonide ja ainete väljatöötamisele, tugevdavad südame-veresoonkonna organite kudesid. Kõik see vähendab infarkti ohtu peaaegu kahekordseks ja aitab kaasa ka insuldi vältimiseks.
5. Regulaarne sugu on lihtne ja tõhus viis mälu ja tähelepanu parandamiseks.
Regulaarne sugu stimuleerib verevoolu ajusse. Koos hormoonide tootmise suurenemisega parandab see mälu, aitab kõrvaldada mõttetu paindlikkust ja, nagu mõned uuringud tõestab, isegi suurendab luureandmeid. 6. Regulaarne sugu on looduslik antidepressant.
Orgasmi ajal vabanevad endorfiinid - "õnnehormoonid". Endorfiinidel on palju kasulikke omadusi. Depressioonivastases võitluses ei ole endorfiinidel üldjuhul võrdseid, erinevalt keemilistest antidepressantidest ei ole endorfiinidel kõrvaltoimeid, ei tekita sõltuvust, nad ei hävita keha, vaid vastupidi, nad tugevdavad immuunsust, suurendavad aktiivsust ja tekitavad rõõmu ja õnne.
7. Regulaarne seks - kompleksidega seotud relvad.
Uuringud kinnitavad, et regulaarne seks suurendab enesehinnangut ja enesekindlust. Kui püsipartner ilmub kompleksidest, muutub nende suhtumine endasse, rahulikumad ja kindlad.
8. Regulaarne sugu on meeldiv viis kuju ja lihaste hoidmiseks toonil.
Suguühiskonna ajal võite kaotada sama palju kaloreid kui jõusaali poole tunni treeningus. Lisaks toetab regulaarne sugu lihaseid, sealhulgas selga, muutes need paindlikumaks ja paindlikumaks.
9. Regulaarne soo - kuseteede haiguste ennetamine.
Sugu ajal paraneb verevarustus vaagnaeludes ja hormonaalse süsteemi aktiivsus on reguleeritud. See aitab kaasa valulike menstruatsioonide ennetamisele naistel ja meestel on eesnäärmevähi ennetamine. Regulaarne seksitöö parandab ka lihaste toonust, mis hiljem takistab inkontinentsi probleeme.
10. Regulaarne seks - aitab kaasa karjääri edule.
Loomulikult ei saa kogu regulaarsest seksitööst saadavat kasu karjääri mõjutada. Sellegipoolest hindab alati aktiivne ja kindel töötaja, kes teab, kuidas õige otsuse tegemiseks olukorda kiiresti hinnata, alati rohkem ja paneb ülemused ja kolleegidega kaasa.