Nendest viiest naistest on kliimasterilise sündroomi puhul väga valus kogemus, mis kaasneb keha reproduktiivse aktiivsuse kadumisega. Täna räägime sellest, mida maitsetaimi menopausi juua, et parandada nende seisundit tervikuna, vabaneda higistamisest, kuumahood, ärrituvusest ja unetus.
Maitsetaimed tõusudest
Kuumade hoodude vastu võitlemiseks on efektiivsed järgmised rahvapreparaadid.
- Sage ravim (1 - 2 supilusikatäit) valmistatakse kaks tassi keeva veega. Saadud infusioon peaks olema purjus 24 tunni jooksul. Pärast 13 kuni 15 päeva ravimist peate te võtma kahe nädala pausi. See korrektor normaliseerib higi näärmete tööd. Ägeda nefriidi korral on salvei vastunäidustatud.
- Kibuvitsa viljad ja viljad (1,5 supilusikatäitru kohta) keedetakse kolm klaasi keeva veega. Kahe tunni pärast võib infusiooni võtta, varem pingestatud. Ravi kava: jooma kolm korda päevas enne sööki pool tassi. Saate teha ainult keetmise lilledega - viirust - segu soojendades (lusikatäis toormaterjali, klaasi vett) veevannis 15 minutit, võib ravimeetodit purustada sarnaselt.
- Värsked või kuivad viljapuu (200 g) hakitud ja vala ühe liitri viina. Varjatud 2 nädalat tumedas jahedas kohas. Tõmmetest saadud tinktuura peaks olema 1 lusikatäis kolm korda päevas.
Maitsetaimed unetuse jaoks
Humalate koonuseid aitavad aidata normaliseerima une koos kulminatsiooniga. Nad teevad infusiooni või lisavad kollektsiooni. Infusioon: kooritud humalakäbid (2 supilusikatäit) valatakse keeva veega (500 ml) ja 15 minutit kuumutatakse veevannis. Pärast 50-minutilist puhastamist võib seda võtta kolm korda päevas enne sööki (igaüks 100 ml).
Kollektsioon: kaks lehte mansetid ja humalakäbid, mis on segatud kolme osaga maitsetaimest Melissa ja naistepuna. 1 lusikatäit toorainet vajab klaasi keeva veega. See tee rahustab, eemaldab ärrituvuse ja normaliseerib une. Pärast kuu möödumist peate tegema kahe nädala pausi.
Maitsetaimed ärrituvusest
Taandab pettunud närvisüsteemi koos kulminatsiooniga aitab selliseid ravimtaimi:
- sidrunibalm;
- piparmünt;
- sinine tsüanoos;
- kummel on tavaline;
- Valeria officinalis.
Mintist ja melissast saab teed valmistada ja sa pead tsüanoosi ja punetisi nõudma terve öösel. Risoomi valeria infusioon (5 g) valatakse keeva veega (1 klaas), kuid öösel ei jäeta - ravivastus saab paranemiseks jõudu 2 tunni pärast.
Maitsetaimed hormonaalse tausta normaliseerimiseks
Menopausi normaalsete hormoonide säilitamiseks on soovitatav kasutada kalamuste juure. Tükeldatud risoomid tuleb nõuda külmas vees umbes 8 tunni jooksul, seejärel soojendatakse auruga (veevann) pool tundi. See tähendab, et enne söögikorda võtke klaas päevas.
Selleks, et hormoonid aitaksid punase pintsli juure, nõutakse nädala jooksul alkoholi või viina (1 l) 50 g toorainet. Tänu looduslike hormoonide sisaldusele leevendab see taim ka kilpnääre ja kasvajaid.
Menopausi ajal on ka šiitake seened, millel on östrogeeni sisaldav koostis. Tinktuure valmistatakse viina, veini "Cahors", konjaki või oliiviõliga. 5 g shiitake võtke 150 ml vedelikku, nõudke toodet külmkapis 2 nädalat.
Menopausi ennetamine
Menopausi ravis kasutatavate taimsete ravimeetodite puhul on oluline meeles pidada tervislikku eluviisi üldiselt. Mõni aasta enne naise reproduktiivsete funktsioonide kadumist peaks suitsetamisest, alkoholist, ebatervislikust toidust loobuma. Dieedil peaks domineerima köögiviljad, puuviljad ja piimatooted. Te peate regulaarselt harjutama ka enne joogat, joogat, ujumist, jooksmist.
Tähelepanu palun! Menopausi esimeste märkide alustamiseks ravi ravimitega on võimalik ainult pärast arstiga konsulteerimist!