Akne võib põhjustada mitte ainult noorukiea hormonaalset jõudu. Ebasoodsad ökoloogilised tingimused, ebaõige toitumine ja muud tegurid suurendavad rasvade näärmete aktiivsust. Parandades akne näo nägemist, peate kõigepealt välja selgitama nende välimuse põhjused.
Pimples näol - põhjused
Selleks, et tõhusalt kasutada naha puhastusvahendite arsenali, peate välja selgitama, miks teie näol on vistrikud. Põhjused on väga erinevad ja sageli pole see üks põhjus, vaid kombinatsioon ebasoodsatest teguritest, mis mõjutavad naha tervist ja selle välimust. Nende teadmine on vajalik mitte ainult akne vabanemiseks, vaid ka selleks, et vältida akne väljanägemist tulevikus.
Enne otsese põhjustajani selgitamist tahaksin keskenduda akne klassifikatsioonile, sest paljud vahendid tähendavad teatud tüüpi akne kasutamist.
- Avatud komedoonid. Mustad punktid, laiad aukudega saastunud poorid.
- Suletud komedoonid. Need on valgepead, tegelikult on äärmiselt väikese avaga ummistunud poorid.
- Tsüstid. Mürgised õõnesed, valusad ja sageli jätavad armid.
- Pustulid. Moodustub siis, kui bakterid hakkavad komedooni sees mitmekordistuma , põhjustades põletikku ja nõtkumist .
Kõigi nende akne sortide kõige levinumad põhjused on:
- Pärilikkus. Viimasel ajal on teadlased kindlaks teinud geeni, mis põhjustab akne eelsoodumust.
- Allergia. Kaasaegsed kodumasinate ja kosmeetikavahendid võivad omada komponente, mis põhjustavad allergilisi reaktsioone.
- Näo vale hügieen. Pese liiga tihti, liiga harva - ei ole kasulik puhtuse näo näol.
- Võimsus Lisaks toiduallergiatele on paljudel toodetel epidermise tervisele kahjulik mõju. See on kofeiin, piimatooted, maapähklid, suhkur jne
- Stressid mõjutavad negatiivselt üldist tervislikku seisundit, mis sageli kajastub näol.
- Ravimite vastuvõtt. Paljudel ravimitel on kõrvaltoimed lööve.
- Rasedus Progesterooni tase raseduse ajal on tavaline akne põhjus.
- Menstruaaltsükkel. Androgeenid stimuleerivad subkutaanse rasvkoe tootmist, mis võib põhjustada arstide ilmnemist.
Akne ravi näol
Enne pimples eemaldamist näost peate pöörduma kosmeetikaga, selgitama põhjuse ja valima sel juhul kõige efektiivsema nägemise akne. Apteegid pakuvad erinevaid ravimeid, nii et kõik ei suuda teha õiget valikut, kuid kui lisate rohkem ja rahvakeelseid meetodeid, võite lihtsalt kaduma läinud. Kvalifitseeritud spetsialist aitab teil valida akne paranda teie nägu ja annab tõhusaid nõuandeid akne ennetamise tulevikus.
Kuidas nägu puhastada?
Akne väljanägemise kõige banaalne ja sagedasem põhjus on vale hügieen. Probleemide vältimiseks peaksite tundma näo puhastamise reegleid. Igapäevane hommikune ja õhtune nägemise puhastamine aknast aitab eemaldada mustust ja eemaldada rasvade jäägid - peamised nakkuste ja põletikutega seotud haigused. Üldiselt näeb isiku igapäevase puhastamise kord ette terve hulk tegevusi ja reegleid, mida tuleb järgida.
- Peske hommikul ja õhtul sooja veega, pehme vahendiga.
- Niisutavate kreemide kasutamine, mis ei ahvatle poore. Oluline on kaaluda nahatüüpi ja valida sobiv niisutaja.
- Eeltingimused on korrapärased maskid ja koorimisprotseduurid, kuid sageli ei soovitata neid protseduure teha. Üks, kaks korda nädalas - maksimaalne.
- Kosmeetikatoodete ülemäärane kasutamine ei ole parim viis naha tervislikku toimet mõjutada, mistõttu ei pea te muret kuritarvitama.
- Soovitav on vältida päikesevalguse ülemäärast mõju nahale, vajadusel kasutada päikesekaitset.
- Õige toitumine mängib olulist rolli. Kiirtoit, rafineeritud, rasv ja magus toit ei ole parim viis naha mõjutamiseks.
- Päev peaks jooma vähemalt 1,5 liitrit vett, mis vabastab toksiine.
Toit akne eest
Toitumine on oluline tegur, mis määrab naha puhtuse ja selle välimuse. Naha akne näol tekib tihti kahjutu toidu tõttu süstemaatilise tarbimise tõttu. Seega järeldus, et dieet võib aidata inimese nahka puhtana, ilusaks ja terviseks. Akne toitumisviis hõlmab kahte etappi. Kahjulike toodete keelamine ja toitumisse kaasamine kasulik.
Dieedist väljajätmine toimub järgmiselt:
- kohv;
- magusad kastmed joogid;
- valge leib;
- margariin;
- punane liha;
- vorstid ja vorstid;
- mahlad;
- tšillipipar;
- sool;
- suhkur ja selle asendajad;
- konservid;
- alkohol;
- praetud;
- piim.
Tooted, mida soovitatakse menüüsse sisestada:
- kodujuust;
- valge linnuliha;
- köögiviljad;
- puu;
- pähklid;
- rasvkala;
- oliiviõli;
- roheline tee.
Akne salv
Kasutades aknal olevat salvi näole, peate teadma, milline neist on parim. Pakume ravimite hinnangu, mis aitavad probleemse nahaga toime tulla. Näohooldusvahendid salvide kujul:
- Zinerit See tööriist on populaarsuse kõrgusel. Akne Zinerit aitab erinevatel lööbetel, see paraneb ja kaitseb näo nahka.
- Baziron. See ravim on mõeldud neile, kes soovivad väga kiiresti akne vabaneda. Akne ravi Baziron on efektiivne, kuid seal on üks miinus - see kuivab naha üle.
- Ihtiool-salv. See ravimeetod juhib sügavaid vistrikuid ja aitab akne järgselt ennetada.
- Tsinki salv. See eemaldab põletikku ja on desinfitseerivaid omadusi.
- Skinoreni geel. Alaline kasutus ei sobi, kuid kui teil on vaja põletikku kiiresti eemaldada, on see valik parim.
- Salitsilliline salv. Ei ole kallis, lihtne ja tõhus. Paljud inimesed arvavad, et tööriist on vananenud ja ostab kallimaid analooge.
- Vishnevski salv. Parandav vahend, nagu Ichtiol-salv, aitab valuliku akne valmimist ja purustamist.
- Süntomütsiin. Antibiootikumide spektrivastane ravim.
- Tetratsükliin. Vajutab bakteriaalsete rakkude uuenemist, mis on akne välimuse põhjustajaks.
- Differin. Ei ole halb abinõu, kuid nahk on väga palju niisutatud.
Akne näole peegeldav kreem
Teiste tõhusate valikute hulgas peate kaaluma sellist vahendit nagu akne kreem. Need vahendid, lisaks terapeutilistele funktsioonidele, täidavad kosmeetilisi vahendeid, näiteks niisutavad nahka mööda. Kõige populaarsemad:
- Aven. Kandke ülemääraselt rasusele nahale.
- Floresan. See eemaldab põletikku, kuivab läbi naha.
- Azelik. Kiiresti ja tõhusalt võitleb põletiku vastu.
- Faberlic. Aitab akne efektiivselt ja kiiresti.
- Klerasil. Õlise või kombineeritud naha nahale.
- Eplat Peamised eelised on kättesaadavus ja looduslik koostis.
- Regecin. Noh aitab akne hormonaalsetest põhjustest. Eemaldab armid .
Pillid aknast näol
Kompleksteraapia hõlmab mitmesuguste vahendite kasutamist ja tabletid ei ole erandiks. Mõnedel juhtudel määrake akneid seestpoolt vastupandamatuks narkootikumide kurss. Kõige populaarsemad ja efektiivsed akne pillid võivad olla erineva toimega: antibiootikumid, hormonaalsed ravimid, toidulisandid ja vitamiinide kompleksid. Tasub eraldi kaaluda iga rühma ettevalmistusi.
Viirusevastased, seenevastased, bakteritsiidsed preparaadid, sorbendid:
- Atsükloviir;
- Polysorb ;
- Nisatiit;
- Trichopol;
- Metrogüül.
Hormonaalsed preparaadid:
- Novinet;
- Yasmin;
- Regulon;
- Clira;
- Diane-35.
Toidulisandid ja vitamiinid:
- Zinktal;
- ClearSil;
- Bioton;
- Mumiye;
- Wittscharm.
Salvitsüülhape akne vastu
Seal on odav ja aja tõestatud vahendid akne näole, mis sisaldab salitsüülhapet . See võitleb hästi ülemäärase rasvase nahaga ja aitab erinevate põletikuliste protsessidega. Seda on väga lihtne kasutada, kuna see on osa juba valmistatud kosmeetikavahenditest.
- Puhasime naha tavapärasel viisil ja lõime seda hästi.
- Käsnale rakendame ravimit salitsüülhappega ja hõõrutakse ühes suunas.
- Pärast protseduuri loputage sooja veega.
Vesinikperoksiid akne vastu
Näohoolduses kasutatavad koduvähised on mitmekesised, kuid vesinikperoksiid osutub väga lihtsaks ja tõhusaks. Rakenda see antiseptik, mida võib leida igast meditsiinikabiinist, alates aknast on väga lihtne.
- Puhastage nahk hästi.
- Me paneme puuvillapaberile vesinikperoksiidi ja hoolikalt, puudutamata naha terveid alasid, määrime põletikulised piirkonnad.
- Pärast kuivamist määrige koos niisutajaga.
Tarna seebi akne vastu
Paljudele mõeldud taimeõli peetakse parima võimaliku akne näole ja mitte asjata. Tõrvapõletuseks on bakteritsiidne, põletikuvastane ja antiparasiitsed omadused, mis aitab akne nahal ravida ja ennetada.
- Soovitatav on üks kord ööpäevas pesemine tõrva seepiga.
- Pärast pesemist on nahale soovitatav kasutada niisutavaid aineid.
Akne naha krevetid
Calendula on hästi tuntud oma põletikuvastaste, haavade paranemise ja ravivate omaduste tõttu, seda kasutatakse erinevate nahahaiguste raviks. Akne ravi ei soovitata kalgendite puhtal kujul, kuid koos teiste toodetega aitab see akne vabaneda. Tinkuktureeritavate akne võib kasutada kõige populaarsemate vahenditega, kus on eelnevalt konsulteeritud kosmeetikuna või dermatoloogiga.
Tselluloosi ja mee koorejuust viiruse vastu
Koostis:
- vesi - 1 klaas;
- honey - 2 tl;
- tselluloosi Tinktuura - 2 tl.
Ettevalmistamine ja kasutamine
- Kõik koostisosad on hästi segunenud.
- Pühi nägu mitu korda päevas.
Calendula Tinkturu koos eeterlike õlidega
Koostis:
- Tinktuura - 1 pudel;
- Teepuu eeterlik õli - 2-3 tilka.
Ettevalmistamine ja kasutamine
- Loputage mõne tilga eeterlikku õli tinktuura juurde.
- Kasutades vatitampooni, rakendage põletikulistele piirkondadele viitamiseks mitu korda päevas väikest aknevastast vahendit.
Aloe Vera pimples
Aloe - hästi teada kõigile arstidele paljudes vaevustes. Kõige elementaarsem taime kasutamise viis hõlmab naha pühkimist selle mahlaga. See aitab juhul, kui sisemine akne on näo põletikul ja akne juuresolekul. On veel üks väga efektiivne retsept akne raviks.
Aloe näo näpunäidised
Koostis:
- munakollane - 1 tükk;
- mahl aloe ja sidruni - 1 spl. lusikas.
Ettevalmistamine ja kasutamine
- Vürtsige munakollane ja lisage sidrunile ja aaloe mahl.
- Laske seda õlitada ja rakendada näomaskina veerandi tunni pärast.
- Pese sooja veega.
Hambapasta akne vastu
Teine lihtne ja taskukohane viis pimples vabanemiseks näole on hambapasta kasutamine. Siiski on mõistlik mõista, et selline meetod suudab varsti vabaneda tagajärgedest ja mitte kõrvaldada selle põhjust, mistõttu pole pikaajaline mõju loota. Selliseks otstarbeks hambapasta on lihtne:
- Me ravime nahka antiseptiliselt ja pisut väikese koguse kleepimiseks, kergelt hõõrudes seda.
- Mõne tunni pärast pese sooja veega ja kasutage niisutajat.
Mask akne vastu kodus
Neile, kes otsivad näohoolduse aknele head parandust, peate tähelepanu pöörama maskidele, mis on efektiivsed ja kergesti valmistatavad.
- Jogurt ja aspiriin akne vastu. Kaks tabletti purustatud kujul aspiriini segatakse loodusliku jogurti ja 50 ml mineraalse soolata veega. Kandke pooleks tunniks näole, seejärel pese sooja veega.
- Mask küüslauguga. Me viilime 7 küüslauguküünt ja viige lobus põletikualadele 15-20 minutiks. Loputage sooja veega.
- Honey mask. Akne puhul kasutatakse mett 15 minutit, seejärel loputatakse sooja veega. Teine võimalus: mesi (1 tl) segatakse munavalgega ja sidruniibliga (1 tl), rakendatakse probleemsetele kohtadele 15 minutit, loputatakse sooja veega.