Seoses külma hooaja lähenemisega hakkavad paljud meist muretsema oma tervise pärast. Selleks, et talve täielikult täita, peate tegema nüüd gripi ja ARVI vältimiseks. Lisaks kõigile teadaolevatele rahvaprotseduuridele on see nüüd populaarseks, et vältida gripi ravimitega. Mida lähemal on ARVI haiguste hooaeg, seda rohkem saab uimastite reklaamimist gripi ennetamiseks näha televisioonis ja linna reklaamplaatidel. Igas kliinikus on kool, lasteaed, rasedus- ja sünnituskodu, plakatid, millel on soovitusi gripi leviku tõkestamise kohta. See näitab, et gripi ja ARVI ennetamise ja ravimise probleem on tõsiselt hämmastav elanikkond. Haigus on alati parem ära hoida kui sellega võitlemine ja selle tagajärgedega pikka aega. Ja ravi kulud on kahtlemata suuremad kui gripi ennetamise vahendid. Seepärast on parem mitte lasta see ära ja hoolitseda oma tervise eest kohe, kuna igas apteegis müüakse uimastiteid ägedate hingamisteede infektsioonide ja gripi ennetamiseks. Võib olla ja salvid, vitamiinid ja siirupid ning isegi tabletid gripi ennetavaks hooldamiseks.
Kuid on vaja öelda, et on väga ohtlik välja kirjutada ravimid gripi ennetamiseks, eriti raseduse ajal. Alles esimesel pilgul tundub, et kõik vahendid ARVI vältimiseks on ühesugused. Tegelikult see pole nii. Seetõttu peaks rasedate naiste gripi ennetamine tegelema mitme arstiga (ja günekoloog, terapeut ja võimalusel ka pediaatril).
Praeguseks on rohkem kui 140 teadaolevat viirust (sealhulgas gripiviirused), mis võivad põhjustada ARVI. Seega on gripi mittespetsiifilise ennetamise kõik raskused (spetsiifiline on vaktsiini kasutuselevõtt gripi ennetamiseks). Viirus on konstrueeritud nii, et see võib ühineda teiste viirustega, luua uut liiki, muteeruda, samuti esineb juhtumeid viiruse kohandamiseks viirusevastaste ravimitega. Ja tavaline inimene ei tea alati täpselt, milline ravim gripi ennetamiseks sobib. Lisaks ei ole kõik ravimid gripi ja ARVI ennetamiseks ja raviks kasulikud. Igas meditsiinis on kõrvaltoimed ja iga üksiku juhendi lugemine, õige valiku tegemine, pole alati võimalust. See on veel üks põhjus, miks on ARVI võimalik raseduse ajal vältida ainult ettenähtud eesmärgil ja arsti järelevalve all.
Ärgem unustagem, et ARVI ennetamine hõlmab mitte ainult ravimeid. On palju populaarseid gripi ja ARVI vältimise meetodeid. Esiteks on see tervislik eluviis, kõvenemine. Teiseks on see vitamiinide kasutamine, mis on sügis-kevadisel perioodil eriti oluline, mitmekülgne täisväärtuslik toitumine. See kõik, muidugi, ei taga, et viirus ei satuks teie kehasse, aga aitab ARVIga kiiresti toime tulla. Samuti aitab kaasa gripi ja ARVI-i täieliku une vältimisele (vähemalt 6-7 tundi), kõnnib
Võtke oma vastutus oma tervise eest vastutamata, ärge unustage, et gripi ja ARVI vältimiseks on vaja mitte arstil, vaid peamiselt teile ja tervislikuks!