Ingver on tõeliselt hämmastav taim, millel on palju kasulikke omadusi. See idamaine vürtsikas juur tõi Euroopasse keskajal, 19. sajandil kasutati sõna "ingver" vene keeles, see oli ka "valge juur". Ent ingver on kogu maailmas 20. sajandil omandanud erilise populaarsuse. Hiljuti soovitatakse ingverit oma kasulike omaduste tõttu sageli kasutada laste paranemiseks ja raviks.
Kas ingverit on väikesed lapsed?
Selles küsimuses leiate vastukäivat teavet, kuid enamik allikaid nõustub, et ingverit saab lapse toitumisse lisada, alustades 2 aastast. Varasemas eas ingver võib olla kahjulik magu. Ja nagu allergiliste reaktsioonide puhul, on nende esinemise tõenäosus ingveril väga väike.
Ginger - kasulikud omadused lastele
Ingveril on immunostimuleeriv toime, seetõttu vähendab see kasutamine külmetushaiguse sagedust, aitab- viirushaiguste korral;
- tänu kõhunäärme toimele aitab ingver lapsi köhimist;
- mb on kerge rahustav aine;
- koos välise kasutamisega aitab ingver neeru- ja maksahaiguste ja seenhaiguste korral.
Kõige sagedamini kasutatakse ingverit köha raviks lastel.
Kuidas ravida köha ingveriga lastel?
1. Ingveri teed lastele - aitab külmavärinad, köha, temperatuuri langetamine; korrapärane kasutamine suurendab immuunsust.
Koostis:
- 1 ingveri juur (3-4 cm);
- 0,5 l keeva veega;
- 2 tl. suhkur (või mesi);
- 0,5 sidruni.
Ettevalmistus
Ingver lõigatud plaatide või rest (sõltuvalt sellest, millist tugevust ja läbipaistvust joogi soovite saada). Lisa sidrunimahl (või viilutatud sidrun), suhkur või mee. Vala keeva veega, lase see küpsetada 40 minutit. Väikelapsed annavad veidi, lisades teistele jookidele. Vanemad lapsed võivad sellist teed ja puhta kujul juua ainult pärast sööki (kuna ingver ärritab mao limaskesta).
2. Ingveri mahla saab kasutada valulikku kurgu raviks. Selleks tuleb värske juur terasest riivist räti ja mitu kihti kokku volditud marli segatud mahlaga. Laps peaks andma 1 tl mahla, lisades mõned terad soola. Selline ravimeetod aitab ära hoida põletikku kurgus, eriti kui seda võetakse esimeste haigusnähtude korral.
3. Ingverdi siirup on samuti suurepärane põletikuvastane ja immuunsuse suurendav aine. Selle tegemiseks peate segama 1 klaasi vett, 1/2 tassi suhkrut ja 1 tl ingveri mahla. Saadud segu keedetakse madalal kuumusel kuni pakseni. Lõpuks võite lisada meeldivama maitsega veel safrani ja muskaatpähklit. Saadud siirup antakse lapsele 1 tl 2 korda päevas enne sööki.