Liha söömine on eriti vajalik lapse normaalseks kasvuks ja arenguks. Kasvav organism peaks saama vajalikus koguses valku, magneesiumi, rauda, olulisi aminohappeid ja vitamiine B12, A ja D, mis sisalduvad selles tootes. Kui laps ei söö liha, on tema keha resistentsus infektsioonide ja muude negatiivsete välistegurite suhtes oluliselt vähenenud.
Kui teie laps keeldub selle toote müümisest, on mõttekas mõelda põhjustele, miks laps ei söö liha, ja pärast seda, kui nad on välja selgitanud, millised need on, võite aru saada, kuidas seda probleemi lahendada. Võib-olla ei meeldi poiss lihtsalt küülikule, kellest hooliv ema talle pakub, kuid sealiha kotletid (mida me talle me kardame) sööb ta rõõmuga. Kas ta ei meeldi maapähkli lihast, ja ta lõbustab kanajalgiga.
Lisaks sellele võib probleem, kuidas õpetada lapsi liha süüa, võib tekkida, kui õigeaegselt ei alusta lihatoodete toitumist järk-järgult. Niisiis, kui 7-8 kuu jooksul ei andnud laps kartulipuu liha, ei tunne ta tema maitset. Parem on teha kõike õigel ajal, nii et laps hakkab lihana lihaks ja armastab seda.
Mis siis, kui laps ei söö liha?
Siin on vaja kasutada trikke ja trikke. Lapsele õhtusöögi õhtusöögi rõõmuga söömine on üllatavalt huvitav ja värviline, et kaunistada tassi, koostada temaatilist muinasjuttu. Liha võib "maskeerida" pannkoogidena, kastmes, täidisega paprikates jne.
Kui laps keeldub liha söömisest, võite teha pausi ühe või kahe nädala jooksul. Sel ajal asendage liha kaladega ja kodujuustuga, milles toiduainete koostis on sarnane lihatoodete koostisele.
Kui laps keeldub lihast kategooriliselt ja veenmine ja trikk ei aita, tuleb otsida, mitte toote asendamist. Piim, juust, kodujuust ja munad sisaldavad loomset valku ning hernes, oad, riis ja kartul on piisaval hulgal olulisi aminohappeid. Täielik valk sisaldab kaunvilju, liha täielikult asendades. Kuid see toode sobib vanematele lastele. Nagu lapsed, on ka üks dieediarstide hirmuvalvur. Paljud neist soovitavad liha sisestamist beebi toidule 2 aasta pärast, kui tal on juba närimiseks hambaid.