Suhkurtõvega patsiendid peavad lisaks põhilisele ravile rangelt jälgima oma elustiili ja toitumist, mis mängib olulist rolli glükoosi taseme kontrollimisel veres. Toidud, mis ei ole lubatud ainult, kuid soovitatavad kasutamiseks 1. ja 2. tüüpi diabeedi korral , on mustikad eriline koht. Peale selle on diabeediga kasulik mitte ainult kasutada mustikat, vaid ka selle taime lehti ja võrseid.
Diabeedi mustikate eelised
Kogu selle taime maapealne osa sisaldab palju väärtuslikke aineid (vitamiine, orgaanilisi happeid, pektiine jne), millel on kasulik mõju organismile. Mustade harilikult kasutamisel võite saavutada järgmised positiivsed tulemused:
- veresuhkru taseme alandamine;
- ainevahetusprotsesside normaliseerumine organismis;
- vereringesüsteemi korrigeerimine;
- pankrease funktsiooni normaliseerimine;
- diabeetilise lööbe kõrvaldamine;
- nägemise paranemine.
Samuti usutakse, et mustikatesse sattumine dieedis on ennetav meede, et vältida diabeedi arengut.
Kuidas kasutada mustikat diabeedi jaoks?
Hooajal soovitatakse mustikat tarbida iga päev värskelt, ligikaudu 100 grammi päevas (võib lisada erinevatele roogadele). Lehtedelt ja võrselt valmistatakse tervendavat puljongit ja teed. Peaksite hoolitsema ka taimede kogumise eest talvel. Niisiis võib mustikate marju külmutada, kuivatada, maitsta neist pastaid. Ja kuivatatud lehtedest ja võrsudest saate valmistada tervendavat puljongit.
Retseptivahendid
Koostis:
- tooraine - 1 tabel. lusikas;
- vesi - 1 klaas.
Ettevalmistamine ja kasutamine
Vala toormaterjal keema veega, asetage veevanni 40 minutit. Seejärel jahutage puljong, tühjendage see. Võtke kaks kuni neli korda päevas 50 ml kohta.