Iga naise elus tuleb välja etapp, kus keha hakkab muutuma. Selleks, et menopausiprobleemid jääksid ettevalmistamata, on otstarbekas ette valmistada ja õppida kõigi oma ilmingute ravimeetodites.
Miks menopaus tekib naise elus?
Selle protsessi algus algab naissoost hormoonide tootmise olulise vähenemisega. Asjaolu, et aastate jooksul on munasarjade funktsioon järk-järgult möödas ja see võib isegi täielikult peatuda. See protsess võib kesta kaheksast kümne aastani, seda nimetatakse naiste kliimaaktsionääriks. Kuid ärge unustage, et eelnomenuause perioodil on naisel oht soovimatut rasedust arendada. Menopausieelsel perioodil on rasedus väga sageli, mistõttu abordid on selles vanuserühmas väga suured. Fertiilsus, nagu abord, naistel on menstruatsiooni ajal palju raskem kui noorematel naistel. Seepärast on väärtust võtta rasestumisvastaseid vahendeid.
Menopausi sümptomid
Naiste kliimakteriaalset perioodi võib kaasneda palju sümptomeid ja neid ei ole alati lihtne ära tunda. Vaatame põhilisi muutusi organismis, mille abil on võimalik määratleda kulminatsiooni algust.
- Menstruaaltsükli rikkumine. Üks esimesi menopausi tekkimise märke on ebaregulaarne menstruaalverejooks. Verekaotus arvukus ja menstruatsioonide vahelised intervallid muutuvad ettearvamatuks. Esimeste sarnaste sümptomite korral tuleb arstiga kohe lahendada, et see täpselt põhjustab või paigaldab.
- Sageli kaebavad naised premenopause ajal kuuma vilku. Ootamatult äkki tekib intensiivse kuumuse tunne, nahakattad omandavad punase värvuse ja hinge ilmub kehale. Seda sümptomit üllatab, et naised ärkavad sageli öösel keskmisest kuumusest. Põhjus on hüpofüüsi reaktsioon ja östrogeeni taseme järsk langus.
- Kliimatoorse perioodi sümptomite hulgas on naistel sageli unehäired ja peavalud. See muutub väga raskeks magada, teie peamised mõtted muutuvad pidevalt ja teie südame löögisagedus kasvab. Perioodiliselt ja tõusud ei lase magada. Peavalud algavad erinevatel põhjustel. Mõnikord on see depressiooni tagajärg, mis sageli muutub ka klimaatilise perioodi eelkäijaks.
- Menopausi düsfunktsionaalne emaka veritsus esineb sagedamini naistel. Esiteks, hilinenud menstruatsioon ja seejärel äkki verejooks. Kliinilises faasis esinevat verejooksu põhjustab nõrkus, ärrituvus ja püsivad peavalud. Tavaliselt on sellistel hemorraagidel koos kliinilise sündroomiga ka patsientidel.
Menopaus: ravi
Ravi alustamine on vajalik ainult arsti järelevalve all ja selle aja jooksul, mis raskendavad naisele elu. Väärib märkimist, et enamus märke kaasnevad suguhormoonide puudusega. Sellepärast teevad eksperdid ettepaneku asendada munasarjade loomuliku funktsiooni kunstliku, st hormoonide kasutamisega. Kõik ravimid valitakse ükshaaval.
Kuid üks eduka ravi olulisemaid tegureid on kliimakteriaalse ajaperioodi päev režiim. Stressidega olukordade vältimine
Toitumine kliimaauruse perioodil on ka oma omadustega. Tasub pöörata tähelepanu toores juurviljade ja puuviljade, piimatoodete ja veiseliha, tatra ja kaerajahu. Kuid tuleks vältida mitmesuguseid suppe või teisi roogasid, millel on palju maitseainet. Samuti ei ole soovitatav kasutada soola ja suhkrut, leiba ja jahu tooteid kolesterooliga.