Ninaerosioonides koguneb pidevalt tolm ja bakterid ning tekivad mitmesuguse sinusiidi ja riniidi tekkimisel ka kortsud, lima ja põrn. See põhjustab põletikulisi protsesse ja hingamisraskusi, kehatemperatuuri tõusu. Nina pesemine koos sooda ja soolaga on tõestatud folliinne meetod hambapõletike puhastamiseks, mis aitab mitte ainult külmetusest vabaneda, vaid ka limaskestade patogeensete mikroorganismide eemaldamiseks.
Kas ma saan nina ninaga pesta?
Reeglina ei soovita arste kasutada puhast naatriumlauda lahust, kuigi paljud arvavad, et see on väga tõhus. Fakt on see, et naatriumvesinikkarbonaat on leel, samal ajal kui inimese keha limaskestade pinnal domineerib happeline keskkond. Nina pesemine söögisoodaga ilma täiendavate koostisosadeta võib mikrofloorat tõsiselt häirida, põhjustades ärritust ja kuivust, põhjustades põrnakate moodustumist ja veresoonte hävitamist.
Loputage nina soolaga ja soolaga
Komponentide segu, mis erineb puhta sooda lahusest, on suurepärane sinusoidu pesemiste puhul.
Sool, eriti mere päritolu, on tõhus antiseptiline, põletikuvastane ja antibakteriaalne aine. See sisaldab palju mikro- ja makroelemente, peamiselt naatriumi, kaltsiumi, kaaliumi ja magneesiumi, kuid soola keemilises valemis on ka seleen, raud, fluor, tsink, vask ja mangaan.
Kombineerides sooda, võimaldab kirjeldatud toode saavutada järgmised tulemused:
- sisekestade limaskesta pinna puhastamine koorikestest, tolmust ja bakteritest;
- viskoosne lima lahjendamine, mida on raske õhku paisata;
- pingetõve vähenemine;
- põletikulise protsessi intensiivsuse vähenemine;
- limaskestade desinfitseerimine;
- riniidi või sinusiidi sümptomite leevendamine.
Kuidas loputada nina soola ja soolaga?
Meditsiinilise lahuse valmistamiseks on olemas kaks tõestatud retsepti.
Tööriista number 1:
- Sooja veega lisage pool tl sahharoosi ja meresoola , segage.
- Pärast komponentide täielikku lahustamist loputage siinusid hoolikalt.
- Korda 3-5 korda päevas.
Kui mere puudub, võite kasutada järgmist retsepti soola.
Tööriista number 2:
- 200 ml vees temperatuuril 36-37 kraadi lahustatakse 1 tl soola ja sooda.
- Lisage vedelikule 1 tilk alkoholjooku joodist.
- Loputage nina kuni 6 korda päevas.
Protseduuri läbiviimiseks on olemas spetsiaalsed kettad, mis on lamedad ümmarguse kujuga, pikkade kaartega tala, mis sisestatakse ninasõõrmesse. Pärast pea kallutamist külili, on vaja valada töötlemislahust ninaõõnessi (vedelikku on võimalik joonistada), nii et see voolab kas teise ninasõõrmest või suust.
Esimene kord võib see manipuleerimine tunduda keeruline ja ebameeldiv, kuid pärast mõnda seanssi on see palju kiirem ja parem.
Erilise teekannu puudumisel võite kasutada steriilset kummiküstalt, süstalt või lihtsalt tõmmake nina lahusega
Kas ma võin loputada minu nina soola ja sooda profülaktikaks?
Põletikute puhastamise ja desinfektsiooni arvessevõetav tehnika sobib ideaalselt gripi ja ARVI vältimiseks. Epideemia ajal on soovitatav pesta nina iga päev hommikuse ja õhtuse pesemise ajal. See tugevdab kohalikku immuunsust, eemaldab 24 tunni jooksul tunginud limaskestade bakterid, desinfitseerivad õõnsused ja eemaldavad akumuleerunud lima, kuivad koorid. Eriti kasulik loputus talvel ja kevadel, kui organism on patogeensete mikroobide suhtes kõige haavatavam.