Kõigist külmaohu vältimise viisidest on mineraalvee sissehingamine eriline koht. See meetod hõlmab mineraalvee sissevõtmist, kuid ainult läbi hingamisteede. Seda kasutatakse laialdaselt riniidi, farüngiidi, bronhiaalastma raviks kopsupõletiku taastumise ajal.
Mineraalvee sissehingamise eelised
Sellise protseduuri läbiviimise eeliseks on see, et aktiivsed komponendid mõjutavad keha kohapeal, st otseselt hingamissüsteemis.
Aerosoolses seisundis olevatel osakestel on suurem võime organismi imenduda ja tungida selle kaugematesse osadesse. Seetõttu on inhalatsioonid paremad kui teised meetodid põletiku ja limaskesta ärrituse lahendamiseks.
Lisaks sellele läbib see meetod, vastupidiselt tablettidele, maos, nii et kasulikud ained imenduvad kiiresti verdesse ja levivad kogu kehas.
Vesi omab põletikuvastast ja allergiavastast toimet organismile ja mõnikord välistab teiste ravimite kasutamise.
Mineraalvesi nebulisaatori inhaleerimiseks
Nebulisaator - sissehingamise seade, mis jagab vett väikesteks osakesteks, hõlbustades seeläbi nende sisenemist kehasse. Retsepti mineraalsete inhalatsioonide läbiviimiseks ei ole arst kohustatud, kuid enne nebulisaatori ostmist on vaja kindlaks määrata selle kasutamise eesmärk:
- Ninasofünaamika soojendamiseks ja külma vabanemiseks sobib paremini aurupulseerija.
- Mineraalvee köha sissehingamisel ja sagedaste külmetushaigustega on soovitatav valida kompressori inhalaator.
- Ultraheli nebulisaator sobib krooniliste bronhi haiguste vastu võitlemiseks.
Samuti on oluline teada, millist mineraalvett sisse hingata. Protseduuri läbiviimiseks on soovitatav kasutada vett väikese koguse mineraalidega, mis sisaldavad vesiniksulfiidi, süsinikdioksiidi ja radooni. Kõige populaarsem on leeliseline mineraalvesi Borjomi ja Essenduki inhalatsioonide valmistamiseks, samuti koostisega vesi, sealhulgas sool (Staraya Russa).
Sellise vee kasutamine võimaldab teil toime tulla selliste hingamisteede haigustega nagu:
- trahheiit;
- bronhiit;
- larüngiit ;
- sinusiit;
- farüngiit.
Kuidas mineraalvett sisse hingata?
Enne protseduuri alustamist soovitatakse vett gaasid eemaldada. Selleks segage klaasi lusikaga. Efektiivsem on lihtsalt pudeli avamine ööseks.
Kõige lihtsam sissehingamise meetodiks on ultraheli pihusti kasutamine. Nõutav kogus vedelikku on täidetud mahutiga ja kümme minutit saab aurustuda.
Spetsiaalse inhalaatori puudumisel toimub protseduur järgmiselt:
- Panes valatakse mineraalvesi ja kuumutatakse temperatuurini umbes viiskümmend kraadi. Kuumad aurud võivad muutuda
põletuste põhjus ja madal temperatuur ei anna mingit mõju. - Siis pannakse rätikuga kaetud pea kallutatult üle anuma ja hingatakse vähemalt kaheksa minuti jooksul.
- Soovitatav on protseduuri vähemalt viis korda päevas läbi viia külma ja mineraalveekoguga köha, et kiirendada taastumist.
Ravi ajal on parem hoida kodust lahkumises. Kui siiski on vaja kuhugi minna, siis saab seda teha vaid kaks tundi pärast sissehingamist. Samuti ei tohiks protseduuri läbi viia kehatemperatuuril üle 37,5 ning kopsuödeemi, ninaverejooksu või kõhulahtisuse all kannatavatele inimestele, südamepuudulikkusega ja teiste südamehaigustega patsientidele.