Paljud inimesed teavad eeterlike õlide kasulikkust. Tuntud on faktid, et õlidele võib lisada näomaski, juukseid. Kuid asjaolu, et eeterlikud õlid on külma jaoks kasulikud, ei tea nad mitte kõik. Tegelikult aroomiteraapia aitab vabaneda viiruslikku külmetust, bronhiiti, kopsupõletikku ja muid haigusi palju tõhusamalt kui kallid ravimid.
Eriõli segu külmetusest
Kõik uimastite ravis kasutatavad meetodid eeterlike õlide (ja väga paljud neist) on üks suur eelis - nad ei kahjusta keha. Aromaatsed õlid on looduslik toode, seetõttu ravitakse neid looduslikult ohutult.
Eeterlikud õlid - üks kõige meeldivamad vahendid nohu raviks. Lõhnav lõhn edukalt kombineeritakse kasulike omaduste massiga. Kõige tõhusamad eeterlikud õlid, mis on seotud külmetushaigustega, on järgmised:
1. omab tugevat põletikuvastast õli mõju:
- kummel;
- tüümian;
- kadakas ;
- greibid;
- viiruk;
- oregano;
- teepuu;
- nelgid;
- männipuud;
- salvei;
- mürtle.
2. Suurenenud temperatuuriga aitab õli toime tulema:
- bergamot;
- lavendel;
- teepuu;
- kummel;
- piparmünt;
- sidrun;
- sidrunibalm;
- eukalüpt.
3. Viiruse ületamine ARVI-s aitab selliseid eeterlikke õlisid:
- apteegitill;
- ylang-ylang;
- sidrunibalm;
- piparmünt;
- geraniums.
4. Neid peetakse suurepäraseks õli antiseptikaks:
- tüümian;
- salvei;
- kaneel;
- rosmariin;
- nelgid.
5. Selleks, et tugevdada immuunsust ja üldiselt haigusorganismi poolt nõrgestatud ainete toetamiseks, aitavad sellised eeterlikud õlid:
- viiruk;
- seeder;
- ylang-ylang;
- teepuu;
- salvei ;
- hüsoop;
- roosid;
- kummel.
Külma, eeterlike õlidega võib kasutada üksi või kompleksina. Lõppenud aromaatseid segusid müüakse apteegis, kuid soovi korral saab neid ise valmistada.
Eriõli kasutamise meetodid nohu vältimiseks
Võite kasutada eeterlikke õlisid erineval viisil.
Vannile võib lisada mõne tilga maitseõli. Kui peate külma ületama, peaks vee temperatuur olema võimalikult kõrgel (nelikümmend kraadi). Õli abil saate ka soojust vähendada. Sellisel juhul ei tohiks vanni vee temperatuur ületada 37 kraadi.
Üheks kõige tõhusamaks vahendiks külmetushaigusteks on sissehingamine koos eeterlike õlidega. Lisatakse mitu tilka õli, soola, sooda või mett. Sissehingamine peab toimuma sooja veega. Ühe sellise menetluse kestus ei ületa kümmet minutit.
Haiguse esmastel etappidel on eeterlike õlide massaažid, mis surub kokku, aitavad vastu pidada külmetushaigustele. Kui ei ole aega ega soovi teha kompleksset protseduuri, võite lihtsalt hõõruda naha aromaatsed tilgad.
Toetage immuunsüsteemi ja aitab võitluses kehaga haigustega väga tõhusalt aromaatseid lampe. Põrandate pesemiseks võib vesi lisada õli. On väga kasulik pihustada vedelikku mõne tilga aromaatsete õlidega ümber korteri.
Vahel sisenevad eeterlikud õlid. Veini, teed, mesi võib lisada mõne tilga õli. Peaasi, et seda ei tohi ületada (maksimaalne annus on 3-5 neli tilka korraga) ja ärge võtke seda ravimit tühja kõhuga. Sellest ravist saadava maksimaalse efekti saavutamiseks peate eeterlikke õlisid võtma kaks kuni kolm nädalat.
Kõik eespool nimetatud eeterlike õlide töötlemise meetodid sobivad külmetushaiguste ennetamiseks. Aroomiteraapia aitab luua hubast ja tervislikku õhkkonda kodus. Kuigi õlid peetakse täiesti ohututeks, ei pea enne ravi alustamist spetsialistiga nõu pidama.