Üks levinumaid vigastusi on erinevate lihaste ja sidemete venitus. Tavaliselt põhjustab selline kahju näiteks liigset füüsilist aktiivsust ja lihtsalt hooletuid liikumisi. Käte lihaste venitus, mille käsitlemist artiklis peetakse, iseloomustab äkiline äge valu, kui trauma tagajärjel tekib kõõluste ja närvilõpmete vigastus.
Kuidas ravida käte lihaste venitamist?
Kui vigastatakse, on vaja teha mõningaid lihtsaid meetmeid, mis aitavad vältida komplikatsioonide tekkimist:
- Esiteks on vajalik jäseme immobiliseerimine, kasutades elastset sidet või mis tahes improviseeritud vahendeid (sall, tükk riidest). Kui vigastatud käe liigend jääb mobiilseks, siis paigaldage rehv.
- Seejärel kandke valus kohale külma. See vähendab valu ja ennetab tursete tekke.
- Vajadusel võite võtta anesteetikumi.
Pärast neid toiminguid tuleb käsivarre lihase venitamist edasi arendada arsti järelevalve all. Pärast kahjustunud jäseme uurimist diagnoosib ja määrab arst edasise ravi, mis võib hõlmata erinevaid füsioteraapia protseduure.
Salv, kui sirutada lihaseid
Esimesed kolm päeva pärast vigastamist tuleb rakendada külma tihendiga. Siis asendatakse need soojendavate salvidadega, mille kasutamine aitab kaasa verevoolu kiirenemisele ja kudede kiirele paranemisele. Käte lihaste venitamise korral on soovitatav kasutada selliseid vahendeid:
- Dolbeneeni salv, mille toimeaineks on dimetüülsulfoksiid, mis eemaldab põletiku ja kaotab valu. Dekspantanooli esinemine võimaldab aktiveerida ainevahetust ja kiirendada rakkude taastumist.
- Dolgiti salv on ibuprofeeni vorm, mis aitab eemaldada jäseme ödeemi ja parandada selle liikuvust.
- Efkamonit kasutatakse soojendavana, mis eemaldab paistetust ja põletikku. Selle omadused on tingitud punase pipra, eeterlike õlide ja teiste aktiivsete koostisosade tinktuuris.
- Lõplogon , mis sisaldab nikotiinhapet , omab vasodilateerivat omadust, aitab normaliseerida vereringet ja kõrvaldada valusündroomi.
Ravimid rakendatakse paikselt kahjustatud alale, mille kiht on kuni pool millimeetrit kaks korda päevas. Kui arst ei esita erinõudeid, lõpetatakse ravi 10 päeva pärast.