Psühhoteraapia käitumuslik tendents on tänapäeval kõige populaarsem. Käitumuslik psühhoteraapia hõlmab paljusid erinevaid aspekte: emotsionaalsed, verbaalsed, motiveerivad ja muud ilmingud. Selles suunas kasutavad spetsialistid keskenduvad peamiselt inimese välisele käitumisele. Nende arvates on kõik psüühikahäired seotud inimese kohanemise rikkumisega ümbritsevas maailmas ja ilmnevad üksikisiku ebaõige käitumise tõttu. Käitumise psühhoteraapia eesmärk on parandada käitumist ja õpetada uut asjakohast käitumist. Sageli palutakse eksperdil parandada lapse käitumist , õpetada isikut suhtlema vastassooga, aitama inimesel vabaneda hirmust publikule rääkimise vastu.
Käitumuslik perepsühholoogia
On olemas selline asi nagu rühmasisene psühhoteraapia. Tema rääkides ei saa perekonna psühhoteraapiat mainida. Selles on mitu suunda:
- Pere psühhoanalüütiline ravi. Selle tegevuse eesmärk on muuta pereliikmete isiksusi. Seda tehakse nii, et nad suudavad praegu omavahel normaalselt omavahel suhelda, ilma et meenutataks eelmisi kaebusi.
- Perekonnanõustamine. Psühhoterapeut analüüsib olukorda, määrates samal ajal rolli suhted perekonnas. Spetsialist otsib võimalust lahendada paari probleem abikaasade isiklike ressursside kaudu.
- Pere süsteemne psühhoteraapia. Üks tõhusamaid ja arenevaid piirkondi. Perekond on täieõiguslik süsteem, mis peab arenema, säilitades samas loodud sihtasutused. Arst aitab lahendada kriise, perekonna suhteid rekonstrueerida ja parandada. Kui tulemus on positiivne, peaks perekond omandama uusi funktsioone ja kandma muutusi, ilma et pereliikmeid ohverdaks.
- Strateegiline perepsühhoteraapia. Spetsialist peab välja töötama konkreetse probleemi lahendamiseks tõhusa viisi.