Mida ma peaksin tegema, kui mu laps ei kaalu?
Enne paanikat ja pingutusi võtke lähemalt oma last ja tema režiim. Madalamate klasside õpilaste hulgas esineb enamus kehakaalu puudumist, süü suurest töökoormusest, stressist ja magamise puudumisest. Seega, mõtlesin, mida teha, kui laps ei kaalu, kaaluge oma ajakava: une kestus peab olema vähemalt 8 tundi ja päevaajalõppus peaks võtma aktiivsed väljas mängud, mitte mängima arvutis. Selleks, et aidata lapsel niipea kui võimalik kehakaalu, peate ka kohandama oma dieeti. Lapsed peavad sööma liha, kala, mune, piimatooteid, kööki ja puuvilju. Ärge laadige pagaritoodete seedetrapsi.
Kui te hakkasite märganud, et laps oli loid ja apaetiline, kiiresti väsib ja tal on kehv isu, proovige anda lapsele mõeldud vitamiine. Võibolla väsimuse ja nõrkuse põhjus - banaalne avitaminoos, mida lapsed eriti talvel kevadisel perioodil mõjutavad.
Spordijalatsidesse kuuluvates trühvides võib kehakaalu puudus olla seotud füüsilise ammendumisega. Sellisel juhul peate oma lapse toitumist rikastama proteiinisisaldusega ja vähendama koolituste arvu, et laps saaks kehakaalu nii kiiresti kui võimalik.
Nagu näete, tuleks lapse toitmisega seotud küsimust käsitleda keerulisel viisil, sest mõnikord ei seisne probleem mitte toidus, vaid elulaadis ja mõnikord on vaja meditsiinilist sekkumist. Muide, mõnikord leitakse muna muna testi tulemusena kehakaalu puudumise põhjus .