Kuldkreem on ingveripuu taime juurest saadud vürts. Seda on kasvatatud juba üle 2000 aasta ning mõnedes riikides kasutatakse seda mitte ainult toiduna, vaid ka mitmesugustes rituaalides. Kerget pulbrit meeldiva põletusega maitsega kasutatakse sageli meditsiinilisel otstarbel ja selle kohta, kuidas kurkumit võtta - loe edasi.
Vürtsi eelised
Koosneb vitamiinidest K, C, B rühm, mineraalid - fosfor , kaltsium, raud, jood, samuti kurkumiin, eeterlikud õlid, tärklis, sabinen, flavonoidid, antioksüdandid jne. Need, kes on huvitatud sellest, kuidas keedusool kehas kasutada ja kuidas seda võtta, on tasub vastata, et vürtsid on huvitatud hüpertensiivsetest patsientidest, sest see lahjendab verd ja alandab vererõhku. Komitee toetab kardiovaskulaarsete haiguste ja Alzheimeri tõve ennetamist , normaliseerib ainevahetust, võitleb viiruste ja bakterite vastu.
Selle koostises olevad antioksüdandid neutraliseerivad vabade radikaalide aktiivsust, mis annab põhjuse kasutada vürtsi vähiravis. Lisaks on see võimas loodusliku maksahaigusevastane aine ning selle antiseptilised ja antibakteriaalsed omadused võimaldavad kurkumat kasutada nahahaiguste, igasuguste haavandite, põletuste, lõikude ja muude vigastuste raviks.
Kuidas seda võtta?
Selle ettevalmistamiseks on palju retsepte, siin on kõige populaarsemad:
- Need, kes on huvitatud maksarakkide võtmisest, võite selle puhastamiseks vastata kaks korda päevas, võtta poole päeva teest. seda vürtsi, pesta veega.
- On olemas palju retsepte kurkumi ja mee samaaegseks kasutamiseks ning küsides, kuidas neid võtta, tuleb vastata, et mee ja selle vürtsi lusikatäis, mis on segatud piima klaasis, aitab kaasa kaalu normaliseerimisele, juuste ja küünte seisundi paranemisele. Seda tervendavat ravimit saab kasutada bronhopulmonaarsete haiguste ravis ja kopsuhaiguste korral aitab õli, kollajuur ja mesi sisaldav salv.
- Diabeet põevad inimesed saavad sellist kokteili valmistada ja võtta seda üks kord päevas: 6 värsketest kurkidest, 3 peet, poolkapsast, 3 kimp spinati, 1 kobar sellerit ja 1 porgandit. Maitsesta petersell ja küüslauk, lisage ¼ tsp. kurkumat. Peedi mahl tuleb nõuda vähemalt paar tundi.
Nüüd on selge, kuidas kolla-kurkumit kasu saada, mille kasu on raske üle hinnata, kuid see on ka võimeline kahjustama seda vürtsi. Põhiliselt ülemäärase tarbimise ja kõrge allergia tõttu. Üldiselt on see täiesti ohutu ning haavandi- ja gastriidiga inimesed, samuti söömishäired tuleb konsulteerida arstiga.