Alates iidsetest aegadest loetakse kuupäevi moslemi rahvaste püha toit. Seal peetakse neid "kõrbe leiba". Ja meie riigis on see toode väga kiindunud. Kõigepealt on see väga maitsev. Kuid peale hea maitse, on kuupäevad tervet vitamiine, mikroelemente ja mitmeid kasulikke omadusi.
Kuupäevade tervendav omadused
Suure kiu sisalduse tõttu täiustavad kuupäevad seedimist. Need sisaldavad palju mineraale ja sooli (umbes 15), erinevaid happeid (üle 20), vitamiine A, B ja C, samuti süsivesikuid. Kuupäevad täiuslikult taastavad tugevust ja normaliseerivad mikroelementide tasakaalu kehas. Need on väga toidavad - 300 kcal 100 grammi kohta.
Naha, juuste ja küünte kuupäevade tervendav omadus on hindamatu. See välismaine toode sisaldab väävlit, niatsiini ja pantoteenhapet, nii et nende regulaarne kasutamine tagab peaaegu hea nägemise ja maksa ja neerude probleemideta.
Kuupäevad mõjutavad igemeid ja nende hambaid ei halvene, kui loomulikult loputage suud pärast nende söömist. Kuupäevade omadusi mõjutavad kaalium ja magneesium. Kui söödate neid suures koguses, ei saa te muretseda südame töö, samuti liigse vee pärast kehas.
Kuupäevad - odavad ja maitsvad tooted ning seetõttu sobivad need sageli sagedaseks kasutamiseks. Tänu nende magusa maitsele paraneb meeleolu ja väheneb depressiooni ja stressi oht.
Pärast tõsist verekaotust on soovitatav süüa kuivatatud või värskeid kuupäevad, et keha kiireks taastuda.
Naiste kuupäevade kasulikke omadusi
On hästi teada, et naistel on vaja palju magneesiumi suguelundite normaalseks toimimiseks. Lisaks sellele on magneesium kasulik lihastele ja see tähendab, et see on eriti kasulik sportlastele kuupäevade kasutamiseks.
Imetavad emad on soovitatav mitte ainult oma tervise parandamiseks, vaid ka mitmesuguste kasulike ainete rinnapiima küllastamiseks.
Kasulikud omadused kuupäevad raseduse ajal
Raske üle hinnata raseduse ajal saadud kuupäevade eeliseid. Vase suurema sisalduse tõttu neelab raua keha palju paremini. Raseduse ajal on väga oluline säilitada normaalne hemoglobiini sisaldus veres ja 20-päevane igapäevane norm on seda täielikult käsitsenud.
Meditsiiniteadlaste andmetel tugevdavad kuupäevad emaka lihaseid, mis on eriti olulised raseduse viimastel kuudel ja sünnituste ettevalmistamiseks. Lisaks, nende kuivatatud puuviljade kasutamisel pole sünnitusjärgne sünnitusjärgne depressioon kohutav.
Kuupäevade luu tervendav omadus
Kuupäevade luudest valmistatakse puljone neerude ja põie taastamiseks, eriti kivide eemaldamiseks. Kuupäevakivide pulber on kasulik kõhulahtisuse korral sissepoole ja kahjustatud haavandite ja nahahaavandite väljastpoolt. Kuupäevade seemnete kasulikke omadusi on pikka aega kasutatud meeste tugevuse parandamiseks, samuti kuupäeva mee ja kuupäeva mahlad.
Kuupäevad kahjulikud omadused
Ebaõige kasutamise korral võivad kõik ravimtaimed või -puuviljad muuta selle mõju vastupidiseks. Mõnikord võivad isegi kuupäevad inimkeha kahjustada.
Kuupäevade vastunäidustused on seedetrakti haigused. Diabeediga patsientidel ei soovitata ka kuupäevi pidada, sest see on väga magus toode, mis suurendab veresuhkru taset.
Kuupäevade valimisel tuleb tähelepanu pöörata, sest mõnikord töödeldakse neid kemikaalidega ja kuivatamist ei toimu. Selle asemel täidetakse kuupäevi spetsiaalsetes lahendustes.