Väike, suur, lopsakas, pehme, elastne, luksuslik ja tervet segu meelitavaid epiteete. Mida me räägime? Noh, loomulikult naise rinnast. Mõne jaoks on see uhkus. Teiste jaoks - peavalu. Kolmandaks - võluv strateegiline relv armastuse ees. Kuid kõigile, ilma eranditeta, on kahtlemata tähelepanelik objekt. Mehed näevad teda uudishimu ja lõhnaga, ja paljud naised ei mõtle enam, mida teha ja süüa, nii et rind kasvab. Mõelge sellele huvitavale küsimusele.
Ja ma tahan veel rohkem!
Väga paljud naised, kellel on ilus ja atraktiivne välimus, ei ole rahul oma peegeldusega peeglis. Siis tundub neile, et vöö pole piisavalt õhuke, jalad on lühikesed, siis rind ei ole selle suurusega. Minu tüdruksõber võitis viienda numbri, aga mul on ainult kolmas. Mis häirib! Kuid ärge unustage ja sukelduge selles küsimuses rohelises igatsuses. Parem on ennast erilist kirjandust käsitseda ja proovida naiste rinnad kasvada.
Mida vaja rinnanäärme kasvatamiseks?
Kõige olulisem toode, millest rinnad kasvavad, on naissoost hormoonid. Neid nimetatakse östrogeenideks ja neid toodetakse iga naise kehas üksi, ilma et nad oleksid oma jõupingutusi teinud. Maksimaalse östrogeeni tootmise tipp on vanus 11-18 aastat. Sel ajal on büst kasvanud ja moodustab. Kuid mõnedes östrogeenides on see nii. Selle protsessi olulist rolli mängib pärilikkus, organismi füüsiline seisund, samuti režiim ja toiduained.
Fütoöstrogeenid
Toiduained koos teadlastega on kindlaks määranud hulga tooteid, millest rinnad kasvavad. Fakt on see, et nende koostises leiti väga lähedaste naissoost hormoonide komponente. Kuna neid aineid leidub köögiviljasaadustes, nimetatakse neid fütoöstrogeenideks.
Niisiis, millistest toodetest rinnad kasvavad? Sellesse loetellu kuuluvad musta kohupiima, virsikud, kaunviljad, sojaoad, apelsinid, petersell ja paljud teised taimed. Nende söömine oma östrogeenide tipptaseme vabastamisel noorukieas on suurepärane täiendav stimulant teie rindade kasvatamiseks. Ja kui moodustatud rämps ikkagi tundub olevat liiga väike, siis küpsemas vanuses aitavad need tooted selle probleemi lahendada. Neid igapäevaselt ja süstemaatiliselt kasutades võite aju aktiveerida natiivsete hormoonide vabanemise ja suurendada selle kuju veel 1-2 suurusega.
Veel näpunäiteid rindade tegemise kohta kasvab
Kuid nende enda hormoonid ja fütoöstrogeenid ei ole ainus ehitusmaterjal, mis aitab leida luksuslikku Percy. On ka teisi viise ja tooteid, mida tuleb samuti arvesse võtta. Nimelt valku, rasvu ja vitamiine. Mida peaks siis sööma, et oma rinda kasvatada?
Esiteks, liha- ja piimatoidud, sealiha, veiseliha, maks, munad, piim ja kodujuust. Nad on rikas loomulike valkude ja kaltsiumi allikas. Koos fütoöstrogeenidega toodetel leiduvate taimsete valkudega mängivad maja ehitamisel samasugust rolli kui tellised. Ja kaltsium tugevdab luid ja lihaseid. Lõppude lõpuks on luksuslik büst ja kallutatud selga kokkusobimatud.
Teiseks peaks toit sisaldama taimi ja võid, hapukoore ja muid rasvaallikaid. Lõppude lõpuks on piimanääre 80% rasvast.
Kolmandaks ärge hooletusse kastke köögivilju ja puuvilju. Neid peaks toidust piisama. Ühelt poolt on need väärtuslikud vitamiinide varud ja paljud neist sisaldavad ka fütoöstrogeene.
Ja mida veel saab rindade kasvatamiseks teha? Elada aktiivset ja rõõmsat elu, mängida sporti nii tihti kui võimalik, et olla väljas ja armastan ennast, kes sa oled. Uskuge mind, teie ümbritsevad inimesed kohtlevad teie välimust täpselt nii, nagu te ise seda kohtlete. Kandke helendavaid kleidid, kandke naastreid, ärge kartke olla tähelepanu keskpunktis. Ja siis ei pea enam probleemi üle, millest rinnad kasvavad. Peamine on see, et teil on see, aga on austajaid.