Vaba liikumise alus on terved jalad. Sellepärast, et neid on hoolikalt vaja hoolitseda ka teiste kehaosade eest. Suurte traumaatiliste vigastustega seotud liigesed on üks jalgade probleemtsoonidest. Selle peale ja peaks pöörama erilist tähelepanu. Jalade liigeste haigusteks on põlveliigese periartriit.
Põlveliigese periartriidi sümptomid
Selle haiguse sümptomid on vähesed, kuid need näitavad selgelt põlveprobleeme:
- valu;
- põlveliigese paistetus.
Haigus võib olla erineva iseloomuga. See võib olla püsiv või perioodiline, keha asendi või kõndimise ajal muutudes kaduma. Survega mõjutatud alal või jalgade asendis võib valu intensiivistada.
Põlveliigese periartriidi põhjused
Haiguse arengut mõjutavad tegurid:- liigestraum;
- üleolekkestamine;
- artriit ;
- suur füüsiline aktiivsus.
Trauma on periartriidi kõige sagedasem põhjus. Seda haigust mõjutavad eelkõige inimesed, kelle töö on seotud raske kehalise koormuse rakendamisega. See võib olla nii sportlaste kui ka laadurite, ehitajate ja teiste erialade töötajate jaoks. Neil inimestel esineb sageli periartriidi posttraumaatiline erinevus.
Põlveliigese periartriidi ravi
Põlveliigese periartriidi ravi ei ole eriti raske. Ravi aeg sõltub peamiselt koe parandamise kiirusest. Soovitused periartriidi raviks on järgmised:
- Põlveliigese akuutne periartriit ravitakse mittesteroidsete ravimitega. Neil on põletikuvastane toime ja neil on oluline roll ravi käigus.
- Vähemalt esimestel päevadel tuleb vältida liigese liigutusi. Täielik liikuvus on vastunäidustatud. Liikuva liikumise ja liikumisviisi piiramiseks kasutage seda
spetsiaalsed sidemed. - Järgmine oluline samm ravina on läbida ravikuuri. Tänapäeval on palju teraapiaid ja tavaliselt kasutatakse neid korraga mitmele. Kõige tavalisem infrapuna-laserteraapia, suure intensiivsusega impulss-magnetravi, elektroforees , samuti ultrafonofoores. Krüoteraapia on väga huvitav ja väga efektiivne. Samal ajal rakendan põlveliigese külma külma õhu.
- Taastumine kindlasti fikseeritakse füüsilise harjutuse komplekti ja massaaži abil.