Raseduse kohv

Raseduse ajal on ohtlik juua kohvi - veel üks paljudest küsimustest, mis on seotud tervisliku lapse sündimisega. Kohvijook muutub nii igapäevaseks ja harilikuks paljudeks, et seda tarbitakse ka raseduse ajal. Seal on palju "buts", mida tulevaste moms-koffeemen ei ole isegi arvata.

Kohvi sagedase ja laialdase kasutamise põhjuseks on selle võime parandada efektiivsust ja meeleolu. Jooge tassi kohvi, ja pärast 20-40 minutit on teil vaimne ülesütlemine, kuigi kõrge vererõhuga. Arvatavasti arvavad paljud, et peamine oht seda lõhnav jooki kofeiinis. See aine avaldab närvisüsteemile põnevat toimet. See on eriti rasedatele ebasoovitav. Kuid me ei lase kõikidel koertel minna peale kohvi, sest tee, šokolaad, kola, kakao ja energiajoogid ei ole kofeiinist väiksemad.

Mis on kohvi põhiline oht raseduse ajal?

Kuidas kohvi rasedust mõjutab, arstid arutavad endiselt.

1. On tõestatud, et kohv viib emaka toonini ja võib seetõttu põhjustada abordi enneaegset sünnitust või enneaegset sünnitust.
2. Samuti on võimalik enneaegne platsentaaripuudus.
3. Kõigi hirmulugude juurde lisame vererõhu kasvu.
4. Miks raseduse ajal kohvi ei saa veel seletada selle joogi diureetilise toimega. Rasedad naised füsioloogilistel põhjustel ja sagedamini tualeti. Ei ole vaja lisada tööd neerudele, mis on märkimisväärse koormuse all. Lisaks sellele on piima kohviga joomine organismi dehüdratsioon, mille käigus pestakse mitte ainult kaltsiumi, vaid ka selles asendis kasutatavad muud mineraalid (raua, kaaliumi, magneesiumi, naatriumi, fosfori). Lisaks näitab ja mitte ainult neid aineid, kuid ei anna neid aineid korralikult lagundatud.
5. Tulevasele emale ei soovitata kohvi juua, sest liigne ärrituvus halvendab rase naise süsteemide ja sisemiste organite une, meeleolu ja isegi toimimist.
6. Kohvi kasutamine mõjutab ka keha reproduktiivset funktsiooni. On tõestatud, et selle joogi kasutamine suures koguses põhjustab rasestumist imetamise ajal. Seega on rasestumisvastaste vahendite asendajaks rohkem kui 3 tassi kohvi päevas.
7. Teine mitte nii ohtlik, kuid ikkagi ebasoovitav raseduse ajal kohvi omadus on isu supresseerimine. See toidetav toitumine, kui koos koore ja suhkruga, kuid mitte toiteväärtusjoogiga, võib põhjustada raseda naise vajaliku "normaalse" dieedi ebaõnnestumise.
8. Kohv on ka ohtlik, sest laps tungib läbi platsenta, see kahjustab seda. Samuti on kohvi mõjul kitsad platsentse juhtivad veresooned. Seetõttu ei saa beebi piisavalt hapnikku ja võib tekkida loote hüpoksia.
9. Lisaks väidavad nad, et raseduse ajal kohvi tarbides suurendab naine tulevase lapse diabeedi võimalusi.

Raske on öelda, millistel nädalatel ja raseduskuudel ei ole eriti kohvi joomine väärt. Mõned teadlased hoiatavad, et esimesel trimestril ei tohiks juua kohvi, teised hoiatavad - 20 nädalat pärast ja pärast seda. On olemas teaduslikud uuringud, milles väidetakse, et kolmas trimestr on eriti ohtlik, sest sündimata lapse närvisüsteem on kofeiinile väga tundlik.

Arvatakse, et selline kahju võib põhjustada kolme või enamat tassi kohvi, mis on iga päev purjus. Kuid proovige vastupanu ja mitte jooki üldse.

Ja kuidas see võib kahjustada kohvi kohvi?

Lahustuv kohv raseduse ajal võib magu kahjustada. Selle kasutamine enamuses põhjustab kõrvetiste tekkimist ainete tõttu, mis ei tööta seedetrakti limaskestal hästi. Vesinikkloriidhappe mao sekretsioon suureneb 5 korda ja süljenäärmete sekretsioon on 2 korda. Kuid looduslikus kohvis on selliseid stiimuleid nagu kofeiin, alküül-5-hüdroksütrüptamiid ja N-metüülpüridiin, mis raseduse kolmikkombinatsioonis võib olla väga ohtlik.

Kui ohtlik on juua kofeiinivaba kohvi raseduse ajal?

Eksitamine tutvustab postscript "ilma kofeiinita", mis tegelikult ei ole tõsi. Selles jookis sisalduv kofeiin sisaldub, kuid mitte sellistes kogustes nagu tavalises kohvis. Arvatakse, et kofeiinivaba kohv suurendab märkimisväärselt ateroskleroosi ohtu. Seega kofeiinivaba kohvi kahjustus sama raseduse ajal kui ka loodusliku või vahetu kohvi kasutamisel.

Juua või mitte jooma

Pärast teabe saamist on igal naisel õigus valida kohvi raseduse ajal või mitte. Kõigepealt, kui suur on teie sõltuvus kohvi, kui tihti ja mis kindlus te eelistate seda jooma. Kõik on hästi mõõdukas ja nüüd ei ole meede sama, mis enne rasedust.

Loomulikult on parim lahendus kohvi asendamine väga kasulike ja vajalike vedelikega. See võib olla nii looduslikud köögiviljad kui ka puuviljamahlad, kompotid, puuviljajoogid, joogivesi.