Valu ja higistamine kurgus ilmuvad erinevatel põhjustel. Enamikul juhtudel esineb see valulikke kõri või külmetushaigusi. Nõuetekohase ravi korral võib ebameeldivate aistingutega toime tulla suhteliselt kiire. Kui kurk sageneb valusalt - see võib viidata haiguse üleminekule kroonilises vormis. Mõnikord tekib selline olukord valesti diagnoositud diagnoosi tõttu.
Miks sageli on kurk haiget?
Peaaegu on mitmesuguseid ebameeldivate aistingute ilmnemise põhjuseid:
1. Allergiline reaktsioon, mis võib tekkida kokkupuutel mis tahes ainega. Soovitav on läbida spetsiaalne test, mis näitab kehva tervise põhjust.
2. Vokaaluste pidev pinge. Üldiselt mõjutab haigus lauljaid, näitlejaid ja populaarseid oratoreid.
3. Kuiv õhk, mis ärritab limaskestat, põhjustades valu.
4. Nakkushaigused:
- stenokardia;
- gripp;
- faringiit;
- leetrid .
5. Sageli esineb väga sagedaste valude esinemissagedus seedetrakti refluks. Neelu ärritus on tingitud sellest, et vedelik tõuseb kõhuga. Pärast seedetrakti anatoomia kõrvaldamist läbib ebameeldivaid tundeid.
6. Neoplasmid. Sellisel juhul on vaja spetsialistiga niipea kui võimalik ühendust võtta.
7. Kehv ökoloogia. Õhust saastunud ained asuvad limaskesta piirkonnas, seega ärritavad seda, mis põhjustab ebameeldivaid tundeid.
Mis siis, kui mul on kurguvalu?
Kui püsiv või korduv valulikkus on kõri, on vaja tunduda spetsialistile, kes määrab kõik vajalikud testid. Alustades neist, teeb ta täpset diagnoosi. Pärast ravi on ette nähtud.
Igal juhul, olenemata diagnoosist, on mitu põhipunkti, mis võivad üldist seisundit parandada. Näiteks ravi ajal on vaja jälgida oma dieeti. Esimene asi, mida teha, on välja jätta toitu ja nõusid, mis süvendavad kurgu olekut: terav, vürtsikas, kuum, külm, soolane, kõva. Dieedi aluseks peaksid olema teraviljad, supid, püreed, keedetud või aurutatud köögiviljad. Soovitav on jahu välja jätta. Kui teil on hädavajalik, võite süüa pehmet leiba.
Naturaalseks antiseptiliseks peate kasutama mee. Kuid mitte mingil juhul ei saa seda kuumale teele lisada - kuumuse mõjul enamus kasulikest omadustest kaob. Toodet tuleb tarbida väikestes kogustes ja ainult puhtal kujul.
Samuti aitab olukorda hõlbustada soe joog. Vedeliku maksimumtemperatuur ei tohiks ületada 70 kraadi.
Mida teha ennetamiseks, kui esineb sageli kurguvalu?
Ennetus, aga ka tervikuna ravi sõltub otseselt ninapilaste aistingute esinemisest kurgus. Kui valu tekib ägeda hingamisteede haiguse tagajärjel, peaksite proovima järgida ettevaatusabinõusid haiguse vastu võitlemiseks. Üks kõige tõhusamaid on haigete inimeste ja massipaikade vältimine epideemia ajal.
Lisaks on oluline, et immuunsüsteem toimiks alati õigel tasemel. Selleks peate:
- karastatud ;
- on olemas mitmesuguseid toiduaineid, mis aitavad rikastada keha kõigi vajalike vitamiinidega;
- niisutage õhku, mida ruumis kuivatatakse kuumutamise tõttu.
Kuid haiguse vältimiseks peate loputama. See on eriti tähtis külmas ja märjas ilmas. Selleks kasutage salvei, eukalüpti või sooda nõrga lahust koos soolaga. Sellisel juhul peaksite looma tsükli käima sooja seguga. Järk-järgult tuleb temperatuuri langetada, kuni vesi muutub külmaks. Seega ei karistata mitte kogu organism, vaid ainult kurgus.