Hiina ravim on populaarne alternatiivne ravi. Peamine rõhk on energia tasakaalu parandamisel. Igal aastal hindab üha rohkem inimesi hiina meetodite tõhusust, mis aitab lahendada erinevaid probleeme.
Traditsiooniline hiina meditsiin
Põhiline ettepanek selles suunas on kahe põhimõtte teooria: "Yin" ja "Yan". Erinevate meetodite kasutamine põhineb nende tasakaalustamisel. Hiina meditsiini filosoofia hõlmab viit elementi: metall, vesi, puit, maa ja tulekahju. Esitatud komponendid vastutavad konkreetsete tsoonide eest organismis. Kui üks elementidest on tasakaalust väljas, siis teises on ebaõnnestumine.
Hiina meditsiin - nõelravi
Vana tehnika põhineb naha all asuvate metallist nõelate sisestamisel, et mõjutada siseorganite ja süsteemide toimimisega seotud aktiivseid punkte. Üks peamisi eeliseid on kõrvaltoimete puudumine. Nõelravi, mille kasulikkus on paljude katsete abil tõestatud, aitab leevendada valu mitmesugustes haigustes. Aitab ravida seedetrakti haigusi, ebaühtlast süsteemi, silmi, suu ja hingamisteede haigusi. Sessioonid nõuavad individuaalset lähenemist, kuid tavaliselt kulutavad nad nõelravi poole tunni võrra.
Pankade ravi Hiina meditsiinis
Erinevate haigustega toimetulemiseks kasutage klaaspurki, mis asetatakse kehas pehmetesse piirkondadesse. Ravi põhineb inimese kehade seisundi meridiaalsel teoorial. Sõltuvalt keha individuaalsetest omadustest võib konservikarbid kesta 5 kuni 15 minutit. Bakteriaalne teraapia soodustab lümfisüsteemi stimuleerimist kahjulike ainete kogumiseks, parandab vereringesüsteemi toimimist. See ravi aitab hingamisteede haigusi, seedetrakti probleeme ja erinevaid valulisi tunnetusi.
Hiina mittetraditsiooniline meditsiin
Sellist ravi ei kasutata konkreetse haiguse likvideerimiseks ja see on keeruline, mis aitab kõrvaldada kehasiseselt tasakaalustamatust sisemise tasakaalu taastamiseks. Hiina rahvameditsiin hõlmab erinevaid suundi, näiteks on fütoteraapia populaarne. Rõdude valimisel arvestatakse, et taimed on Yini ja Yangi omadused. Hiina meditsiinis kõige populaarsem taim on ženšenn, millel on palju erinevaid tegevusi.
Hiina mittetraditsiooniline meditsiin - akupressur
Tehnoloogia põhineb bioloogiliselt aktiivsete punktide survel, mis viib bioelektriliste impulsside ülekandmiseni. Massaaž käsitsi ja küünte abil. Acupressure aitab toime tulla valu ja parandada verevoolu, mis võimaldab teil suurendada hapniku ja toitainete voolu erinevatele organitele. Protsessi läbiviimiseks kasutage selliseid võtteid: sõtkumine, pressimine, stroking, surumine ja vibratsioon.
Massaaž aitab kaasa liigestuste, haavandite, kõhukinnisuse, hüpertensiooni ja närvisüsteemi probleemide tekkimisele. See aitab ka aeglustada vananemist. Neile, kes on huvitatud mälu parandamisest, pakub Hiina meditsiin akupressureid, mis mõjutavad templi. See meetod aitab ülekaaluga toime tulla ja seda kasutatakse ka spordipraktikas, et vähendada vigastuste riski ja toime tulla valulike aistingutega.
Hiina ravim kaalulangus
On olemas palju tehnikaid, mille eesmärk on vabaneda ülekaalust, mis erinevad seatud ülesandest. Hiina meditsiini peamine suund, mis aitab kaotada kehakaalu, on Qi energia suurenemine, mis normaliseerib ainevahetust, parandab seedetrakti. Hiina meditsiin pakub mitmeid põhimõtteid, mis aitavad saavutada häid tulemusi.
- Lisage menüüsse loodusliku energia Qi rikkad tooted: puuviljad, köögiviljad, terveid teraviljad ja orgaaniline liha.
- Elada vastavalt keha loomulikele rütmidele.
- Hea tulemuse annab nõelravi, mis aitab vähendada isu. Hiina hiina meditsiinis kaalukadude punktid : Guan-Yuan, Lau-Gong ja Zu-San-Li.
- Qi energia tugevdamiseks on soovitatav teha spetsiaalseid qigongi harjutusi ja veeta aega väljas.
Hiina meditsiini saladused
Selle suuna spetsialistid kinnitavad, et igasuguse haiguse põhjuseks on energia tasakaalu rikkumine. Hiina meditsiin põhineb mitmel põhimõttel:
- Aasia riikides järgitakse põhimõtet, et liikumine on elu, ja see võib isegi olla väike treening. Keha puhastamine hiina meditsiinis toimub õige toitumise abil.
- Valmis toidupood on keelatud ja on oluline süüa värsket toitu.
- Suur väärtus on hea uni, nii et peate voodisse minema ja rüütama reþiimi järgi.
- Hiina meditsiin soodustab tervislikku toitumist, mistõttu on oluline loobuda kehvatest harjumustest ja võidelda kehakaalu.
Hiina traditsiooniline meditsiin - retseptid
On palju raha, millel on palju erinevaid tegevusi. Nad aitavad suurendada puutumatuse resistentsust ja toime tulla erinevate tegurite negatiivse mõjuga kehale. Hiina meditsiini retseptid sisaldavad erinevaid toite ja taimi, mis jagunevad kolmeks rühmaks: kaitsjad, päästjad ja hävitajad. Valige rahvarõivaste komponendid, keskendudes soovitud tulemusele.
Seedetrakti küüslaugu Tinktuur
Koostis:
- küüslauk - 10 koik;
- viin - 500 g.
Ettevalmistus:
- Hiina meditsiinil põhineva küüslaugukäitluse läbiviimiseks lõigake küünlajalgid riivist ja asetage saadud kast klaasnõusse.
- Vala küüslauku viina ja jäta nädala pimedas ja lahe kohas. Kui aeg on möödunud, tüvi tinkktrooni.
- Võtke 30 tilka, lahjendage seda 1 spl. lusikatäis vett või piima.
Banaani keetmine maksas ja kõrge vererõhk
Koostis:
- banaan - 3 tk;
- kuivatatud arbuusi koogid - 60 g;
- maisitõuged - 60 g.
Ettevalmistus:
- Koorige banaanid ja lõigake tükkideks.
- Pange pakendisse ja lisage teisi koostisosi.
- Vala vett ja küpseta pool tundi madalal kuumusel. Maitsmaks, pane suhkur.
- Kui aeg on möödas, jahutage, tüve ja jagage see kaheks võrdseks osaks. Jootage puljong kaks korda päevas pärast sööki.
Tervendav segu verevarustuseks ja noorendamiseks
Koostis:
- pruun värvimata suhkur - 0,5 kg;
- seesamiseemned - 250 g;
- kreeka pähklid - 250 g.
Ettevalmistus:
- Hiina meditsiin hõlmab lihtsate retseptide kasutamist ja see abinõu ei ole erand. Suhkur pannakse kastrulisse, vala vette ja pannakse paksu siirupi moodustamiseks minimaalse tulega.
- Lisage seesamiseemneid ja hakitud pähkleid. Mõlemad tooted tuleb eelküpsetada kuivas paanis.
- Segatakse ja asetage tulele mõni minut soojaks.
- Võtke laia põhjaga anumleeritud anum ja õli see taimeõli abil. Viige kuum segu üle ja jagage see alt pannkoogi valmistamiseks.
- Kui mass jahtub, lõigatakse väikesteks tükkideks ja sööte sööma 2-3 tükki.