Kreen on kõige olulisem osa jalast, mis lisaks tugi ja amortisatsioonifunktsioonide täitmisele on alajäseme peamine perifeerne osa. läbi selle läbivad paljusid veresooni, närvikiude, kõõluseid. Kapsel, mis sisaldab pehmet rasvakihti, nõrgestab rõhk, mis tekib kõndimise või töötamise ajal, kaitstes sel põhjusel vigastusi. Kannpano on suurim jalajälg ja samal ajal on see habras, väga kahjustatud vigastuste ja haigustega.
Olukorrad, kus kannal tekib hommikul pärast magamaminekut, on valulik astuda selle peale ja on vaja liigutada küünarvarre, tekkida harva. Valu võib olla teistsugune - ronida, terav, tuhm, pulseeriv. Lisaks võib esineda nähtust, kus kannahahetus tekib kohe pärast pikka istuja ja magamiskorras haiget, ja hiljem, kui inimene "lahkub", väheneb valu. Valu põhjuste ja diagnoosimise selgitamisel võetakse arvesse neid omadusi, samuti võimalike täiendavate sümptomite olemasolu (nt turse, punetus, kasvulõikudel jne).
Miks mu kontsad haavad hommikul pärast magamist?
Peamised haigused, mis tekitavad kõnealust sümptomit, on kaks patoloogiat:
- plantaarne fastsiit;
- kaltsineaalne tõuge.
Tasapinnalise fastsiidi korral mõjutab põletik-degeneratiivne protsess otsekohe naha all paiknevat kõhupuhitus-sidet, mis ühendab kõhunäärme koos metatarsaalsete luudega. Patoloogia tekkimine on seotud liigsete koormustega, mille tagajärjeks on kõhukelme kahjustus, mikro-purunemise ilmnemine selles. Kõige sagedamini on platseebo fastsiit inimestel, kelle töö on seotud sportlaste pikemaajalise püsimise või kõndimisega ülekaaluliste inimeste puhul. Haiguse peamine manifestatsioon on ainult kreeni valu hommikul, vahetult pärast ärkamist, esimeste sammude astumist või pärast pikka ülejäänud jalgade tekkimist. Ja siis võib valu järk-järgult kahaneda.
Kannatükk on kroonilise plantaarse fastsiidi tulemus, kus kaltsiumi soolad koguneda põletiku piirkonnas, moodustades luukoe marginaalse kasvu. Kogu ümbrise koorimine, kanna levik põhjustab terava valu, mis on samuti intensiivne pärast magamist hommikul pärast magamist, pärast pikka puhkajat. Selle patoloogia arengu tõenäosus suureneb koos lamedate jalgadega , selgroo probleemid, liigne kehamass, vereringehäired alajäsemetel.
Hommikul on hariliku kreeni harvemad põhjused:
- Achilles (calcaneus) kõõluse põletik või kahjustus, mis tagab pahkluu liigese liikumise;
- liigeste kroonilised põletikulised haigused (Bechterewi tõbi, psoriaatiline artriit, podagra jne);
- mitmesuguste infektsioonide (tavaliselt suguelundite) poolt põhjustatud reaktiivne artriit.
Hommikust heelist valu
Kui teil on ebameeldiv sümptom, ei tohiks te arsti külastamist edasi lükata ja ise patoloogiat alustada. On soovitatav konsulteerida traumatoloogi, kirurgi või reumatoloogiga, et läbi viia vajalikud uuringud põhjuslike tegurite väljaselgitamiseks.
Reeglina hõlmab enamus patalaid, mis põhjustavad valu kannul, ravi hõlmab põletikuvastaseid ja analgeetikume sisaldavaid ravimeid, kandes spetsiaalselt välja valitud ortopeedilisi jalatseid ja sisetalle, ajutiselt loobudes jalgade kehalisest koormast. Valuliku aistingu vähendamiseks peate enne voodist väljumist tegema väikest soojenemist ja jalgade massaaži ning proovige ka jää kannata haige kannale.