Ericksoni hüpnoos on olnud mitu aastakümmet olnud tõhus psühhoteraapiaabi, mis vabastab inimesi pikaajalistest neuroosidest, mitmesugustest sõltuvustest. Trance'i sisestamise tehnika erineb poeetilisest ja spetsiaalsest kujutisest, mis leiab oma teed inimese alateadvusse metafooride, jutte ja lugude kaudu.
Mis on Ericksonian hüpnoos?
Meetod "Ericksonian hüpnoos on eriline pehme transa, mille terapeut teeb soovitusi" ilma vägivallata ", nii et teadvuseta patsient nõustub nende ettepanekutega kergesti, mis aitab esimesel istungil psühholoogilist seisundit parandada. Teadvuse ja teadvuse tarbeks kasutab terapeut metafooride ja erinevate loodade varjatud kujutlusel inspireeritud materjali mitmekesist esitlust.
Milton Erickson
Pehme trans-ericsson'i hüpnoos - Ameerika psühhiaater Milton Ericksoni "ajutine". 17-aastaselt kandis ta poliomüeliat ja oli ratastoolile aheldatud. Haigus alustas oma transrassisisest kehaehituse süsteemi loomist, mis aitas kaasa Ericksoni taastumisele. 50-aastaselt tõusis haigus jälle iseendale ja tehnika ei andnud selliseid paranemise tulemusi. Ericksoni hüpnoos ei ole imerohi, kuid see meetod on aidanud tuhandeid patsiente normaliseeruda, mis võimaldab hinnata Eriksoni panust psühhoteraapiasse kui väga olulist.
Ericksoni hüpnoos - peamised sätted
Ericksoniani hüpnoos kõige tähtsamad sätted baseeruvad hoolikalt inimeste suhtes ja eeldavad võrdset suhet terapeudi ja kliendi vahel, erinevalt klassikalisest hüpnoosist, kui patsient teostab hüpnooloogi käske. Teooriate tähendus, mille terapeut toob patsiendile transiooni seisundis, võimaldab teadvusetel näidata oma loomingulist leiutuslikku osa, kes teab vastuseid küsimustele ja näeb probleemide lahendusi.
Ericksoni hüpnoos on tehnika
Direktiivi Ericson-i hüpnoosimeetod koosneb lihtsatest järjestikustest meetoditest või sammudest:
- Ühinemine . Sessiooni oluline osa, mis aitab luua patsiendiga suhtlemist ja usalduslikku suhet. Reguleerimine toimub vastavalt mitmetele parameetritele: hingamine, mikromotioon, timbr ja kõne tempo, predikaadid (audi, kinesthetic, visuaalne). Kergelt kopeeritavad žestid tekivad.
- Tegema . Korrigeerides kliendi tundeid ja emotsioone, näiteks kui ta on vihane või ärritunud, tuleb suhtlus teha vähem emotsionaalsel tasemel: "Jah, ma oleksin ka teie pahane!".
- Trance'i juhendamine erinevate tehnikate abil. Kõige populaarsem, nõudlikum oskus on M. Ericksoni kuulus "kolmekordne spiraal". Need on kolm sõltumatut lood. Terapeut hakkab rääkima esimest lugu ja lõikab selle kõige huvitavas kohas, alustab teist, ilma viimistluseta kolmandatesse, sisaldades inimesele mõeldud tekstiettepanekut, siis teise lugu sujuval lõpetamisel ja lõpuks esimesena.
- Soovitus Kõnetehnikate kasutamine. Vastuolu on soovituse meetod, milles erinevad käitumismudelid on vastandatud. Aitab eemaldada patsiendi resistentsust. Näiteks võite kasutada seda fraasi: "Mida rohkem püüate vastupanu vastu, seda kiiremini sa mõistad, et see on asjata."
- Väljuge tranceist . Terapeut saab juhtida patsiendi tähelepanu asjaolule, et ta suudab "siin ja praegu" oma teadvuse tagastada ruumi ruumi.
Ericksoni hüpnoos - ravi
Ericksoni hüpnoos - trance'i juhendamisega seotud ravi kasutab psühhoterapeudid, hüpnoterapeudid mitmesuguste sõltuvuste (alkohol, kemikaal) kompleksravis, samuti fobia, neuroosi , depressiooni ja paanikahoogude põhjuste väljaselgitamiseks ja kõrvaldamiseks. Eriksooniline transi juhendamine on keskkonnasõbralik ja terapeutiline efekt registreeritakse 70% juhtudest, kui seda õigesti läbi viia.
Ericksoni hüpnoos depressioonist
Depressioon - seisund, kus inimene enam ei näe olemasolu tähendust, lähedasi, sõpru, töö ei ole enam tähendusrikuline ja huvitav. Ericksoniani hüpnoosi kasutamine depressiooniga töötamiseks aitab ressursse hingata ja uuesti elada. Koostöö oluline aspekt, mis määrab depressiivse patsiendiga terapeutidega töötamise edasise käigu, on küsimused, mis aitavad kindlaks määrata, mil määral ravi on suunatud teadvuse ja teadvuse tööle. Küsimused võivad olla järgmised:
- "Kui võimalik, kirjeldage oma tundeid";
- "Mis on teie kogemuste kõige valulikum?";
- "Kuidas te depressiooniga varem toime tulite, mis aitas ja mis mitte?"
- "Mis on motiveeritud, et ta püüab veel sellest riigist välja tulla?";
- "Mis teie arvates võib teie seisundi põhjus olla?";
- "Kui kõik selgub, kuidas teate seda, mis teie riigis muutub?"
Ericksoni hüpnoos alkoholismist
Ericksoni hüpnoos on edukalt kasutatud alkoholisõltuvuse kompleksses ravis. Trance ajal kujundab terapeut negatiivseid hoiakuid alkoholiga, kasutades uskumusi ja metafoore. Hüpnoteraapia selle meetodi võti kestab kuni kuus kuud. Ericksoni hüpnoos on hea, sest see ei ole mürgine ja ei anna kõrvaltoimeid, erinevalt klassikalisest hüpnoosist, mis ei sobi kõigile alkoholismihaigustele. Ericksoni trance'i vastunäidustused on:
- paastu sündroom;
- psühhoos;
- konvulsioon;
- kardiovaskulaarsüsteemi häired;
- vanus üle 60 aasta.
Ericksoni hüpnoos - kuidas toimub sessioon?
Enne hüpnoterapeudile lähenemist on paljudel kahtlused ja hirm, et nad kaotavad kontrolli ja hakkavad rääkima või veelgi hullema trancei, häbiväärsete ja vastuvõetamatute asjadega, mille eest ühiskond on hukka mõistetud. Hirm on enamasti alusetu, psühhoterapeut või psühholoog nõustub kliendiga, nagu ta on, ilma hinnangu andmata - see positsioon aitab luua erilist usaldavat suhet. Seanss on üles ehitatud järgmiselt:
- Tutvumine, kliendi soovi või probleemi tuvastamine, usalduse õhkkonna loomine.
- Dialoogi kujul olev hüpnoterapeut tutvustab klienti kergeks transseks, suunates inimese tähelepanu sissepoole. Selles etapis kasutatakse tehnikaid lihaste lõõgastumiseks, hingamise keskendamiseks, elavate ja rõõmsate elu mälestuste saatmiseks.
- Trance süveneb, inimene enam ei tunne ennast praegusest ajast ja ruumist, on täielikult keskendunud sisemise pilguga selle kohta, mida hüpnoloog ütleb.
- Kui patsient on sügavale transsele ujutatud, hüpnoterapeut röövib kaudselt kaudseid soovitusi, mis on vajalikud inimprobleemi lahendamiseks, ja et sagedamini algab lugu teisest sarnaste probleemidega isikult. Nende lugude tähendus on see, et teiste inimeste probleeme tajutakse objektiivsemalt ja inimene võib isegi leida mitu lahendust, kuidas lahendada kummaline olukord.
- Väljuge tranceist. Ericksoniani hüpnoosi positiivsed tagajärjed on sellised, et patsient ei mäleta põhimõtteliselt seda, mis temaga koos oli, mida arutati, millised olid küsimused ja vastused, kuid mõtlemine otsib lahendusi endiselt ja mõne aja probleemid lahendatakse, vanad hävitavate käitumismudelid annavad teed uutele , konstruktiivne.
Ericksonian Hüpnoos - koolitus
Eriksoni hüpnoosi põhitõed on pehmed meetodid, mis näivad olevat terapeudi ja patsiendi vahel usaldusliku vestluse, kuid selleks, et neid meetodeid õpetada, vajab ericsson'i hüpnoosiga tegelevate spetsialistide praktika ja väljaõpet. Õppimise oluline aspekt on hea metoodika kasutamine, alles siis, kui tehnika avaldub tervikuna ja on tervendav.
Ericksoni hüpnoos - koolitus
Ericksoni hüpnoos: põhiprintsiibid, meetodid ja tehnikad - täna sai võimalikuks õppida praktiliselt kõikides maailma riikides. Koolitus on koolituse vorm, mis vastab kõige paremini isiku ohutuskeskkonnas omandatud kogemustele, tänu psühhoterapeutide praktiseeritavatele eetilistele eeskirjadele. Kursusel eriksonovskomu (eriksonianskomu) hüpnoos hüpnoterapeudid õpetatakse põhitõdesid istungil ja tehnikate kasutamist.
Ericksoni hüpnoos - kursused:
- syntone.ru;
- center-nlp.ru;
- igisp.ru;
- erickson.ru
Ericksoni hüpnoos - raamatud
"Minu hääl jääb teie juurde" - M. Ericsoni kuulus raamat kõlab nagu üks metafoore, mida meister armastas oma töös kasutada. Raamatud ja seminarid annavad suurepäraseid võimalusi spetsialistidele ja neile, kes vajavad psühholoogilist tuge ja vabaneda obsessiividest. Milton Erickson - raamatud:
- " Hüpnootiline reaalsus ." Raamat on üks parimaid kapteni hüpnoositehnikate koolitamisel, kus on üksikasjalik analüüs.
- " Strateegiline psühhoteraapia ". Teatud lähenemine igale üksikjuhtumile ja Ericksonian ravi meetodid.
- " Deep Hypnotic Trance ." Looduslikud meetodid, mis on koondatud hüpnootiliste tehnikate seansi, metafooridesse, vabastades inimese raskete neurootiliste sidemete vangistusest.
Ericksoniani raamatud ja teiste autorite klassikaline hüpnoos:
- "Milton Ericksoni hüpnootiliste meetodite mustrid" R. Bendler ja J. Grinder . NLP meistrid viisid läbi M. Ericksoni täpsed analüüsid mööduvate tehnikate kohta. Materjali kättesaadavus, mis aitab psühholoogidel, psühhoterapeutidel.
- "Uued õppetunnid hüpnoosis" B.E. Erickson . Kuulus meetri tütar jätkas oma isa tööd. Tema raamatus kirjeldab Betty Erikson Ericksoniani hüpnoosi kasutamise kogemust, jagab tema trikke ja trance'i juhendamise meetodeid.
- "Ericksoniani hüpnoos esmased oskused" M. Sparks . Raamatu autor kasutab oma töös klientidega pedagoogilist lähenemist, mis võimaldab kasutada M. Ericksoni tehnikaid efektiivsema tulemusega.