Paljud tunnevad äkki terav valu randmel, sõrmedel, küünarnukil ja põlvel. Mida teha, kui käte ja jalgade liigesed on valusad? Ja miks isegi tugevat valuvaigisti ei saa seda eemaldada?
Artroosiga seotud liigesvalu
Väga sageli on käte ja jalgade liigesed artroosiks. Kui seda haigust ei ravita, kahjustatud liigesed lagunevad edasi ja löövad selgroo mehaanika. Kõhre edasise hävitamise aeglustamiseks aitab manuaalteraapia ja ravivõimlemise tehnikaid.
Tugeva valu ja põletiku eemaldamiseks ning tervenemisprotsessi stimuleerimiseks võite kasutada salve või suruma koos soojendava toimega. Parim on kohaldada:
- Menovasiin ;
- Voltaren-gel;
- Nikofleks;
- Olfeni geel;
- Fastum.
Aga mis siis, kui jalgade ja salvide liigesed on väga haiget tekitanud? On vaja täielikult piirata koera kahjustatud haigus. Selleks kasutage spetsiaalseid fikseerivaid sidemeid või ortopeedilisi sisetalle. Haiguse progresseerumise vältimiseks soovitatakse patsiendil perioodiliselt massaaži võtta ja võtta kondroprotekte, mis stimuleerivad kõhre taastumist. Mõnel juhul peab patsient järgima teatud dieeti (madala sisaldusega loomsetest rasvadest ja paljudest taimsetest kiududest). Kui jalgade ja käte liigeste artroos tekib, tuleb ka vitamiine võtta.
Valu artriitiliste liigeste korral
Kui teie liigesed, jalg ja käte luud on valus, võib see olla artriit . Sellise haigusega on vaja pikka ravi, mille eesmärk on vähendada põletiku aktiivsust. Ravi on järgmine:
1. Võtke põletikuvastased ravimid. Neid määrab arst, kuid seal on ka ravimeid, mis aitavad leevendada põletikku ja kõrvaldada valu:
- Ibuprofeen;
- Naatriumpaprokseen;
- Ketoprofeen.
2. Tugev koormuste režiim. See aitab vältida liigeste kahjustusi.
3. Regulaarne mitmesuguste narkootikumide kondroprotekteeritud kursuste tarbimine:
- Arthra;
- Don;
- Structum;
- Chondrolon jne
Selleks, et ravi oleks efektiivne ja käte ja jalgade liigesed ei oleks enam haiget tekitanud, on artriidiga vaja teha massaaži ja terapeutilist võimlemist, et jälgida õigeid toitumisviise ja koormusi.
Liigeste ravimeetodid
Kuid mida saate teha, kui soovid kasutada rahvapäraseid ravimeid, kui jalg ja liigesjuured on haiget tekitanud? Selliseid ravimeetodeid saab kasutada juhtudel, kui valu ilmumise põhjuseks on erinevad vigastused või sidemete ja lihaste lõtvused. Noh toime tulla valeriani valude tinktuuraga. Selle ettevalmistamiseks peate:
- 15 g juurtest (purustatud) valatakse 200 ml keeva veega.
- 12 tunni pärast tühjendage segu.
Kui käte ja jalgade liigesed hägunevad, peate niisutama linase või puuvillase lapiga koos tinktuuraga ja kandma seda haiguspaigale ja katma kõike soojaga.
Traditsioonilisi ravimeetodeid saab kasutada reumatoidartriidi raviks. Selline ravi on suunatud reljeefide pidurdamisele, aga ka patsiendi püsiva füüsilise kuju hoidmisele. Kuid seda saab teha ainult siis, kui patsiendil on valu käte ja jalgade liigeses ja temperatuuri pole. Kõige tõhusam ja lihtsam viis
- Kartulid (värsked) hõõrutakse riivis.
- Kashitsu asetatakse surnuks ja paar sekundit alla kuuma veega.
- Koormata pannakse kartulid puuvillast kotti, mis kantakse kahjustatud liigendile 10-12 tunni jooksul. See on kõige parem teha öösel, kui liiges on liikumatu.
Seda protseduuri tuleb korrata iga päev, kuni valu täielikult kaob.