Kihistuvad küüned võivad selle omaniku jaoks olla suureks probleemiks - neil pole lakki, lisaks peavad nad unustama soovitud pikkuse. Kuidas oma käed tagasi meelitada? Kõigepealt mõistes, et küünte kihistumise põhjuseks on looduslik meditsiin ning et on vaja ravi, mis ei ole suunatud mitte ainult küüneplaadi taastamisele, vaid ka keha kui terviku tervise tugevdamisele.
Küünte komplekti peapõhjused kätele ja jalgadele
Kõige sagedamini on kihistuvate küünte põhjus tavaline aviitaminoos - kaltsiumi, räni, seleeni, vitamiinide A, E ja C kehas puudumine. See kehtib eriti ülekaaluliste tüdrukute puhul. Pidage meeles: kui sa istuvad nälga dieedil, peate unustama ilusad juuksed ja küüned. Probleemi saab lahendada ainult üleminekuga tervislikule toitumisele või nende mikroelementide ja toitainete lisamisele multivitamiinkomplekside osana. On ka teisi tegureid, mis võivad põhjustada käte küünte kihistumist:
- peske nõusid agressiivselt ilma kindadeta;
- Raudküünal suurte teradega;
- loll küünekäärid;
- pidev küünte lakikihi all;
- külmast hooajast käsiõngeid ja kindaid ignoreerides;
- hormonaalne tasakaalutus.
Küünte kihistumine jalgadel võib põhjustada ebamugavaid jalatseid, seeni ja immuunsuse nõrgenemist. Seda nähtust vaadeldakse palju harvemini, sest rätikud on oma olemuselt paksemad ja vastupidavamad. Kui nad hakkasid jagama, võib seda pidada ettekäändeks arsti vaatamiseks.
Küünarakkude käte peamine staadium
Kihiste küünte taastamiseks kätes peate järgima mõnda lihtsat reeglit:
- Seal on rohkem värskeid köögivilju ja puuvilju, pähkleid, kaunvilju, võta vitamiine.
- Ära ignoreeri kätt ja küünte kaitset.
- Korralikult lõigatud ja nägin küüneplaati ilma selle vigastamata.
- Sel ajal keelduda üles ehitada ja geel-lakid.
- Anna naelu paar tundi puhtaks lakkist nädala jooksul.
Nüüd, kui teate, kuidas oma küüne hooldada, on teil võimalik avastada mõned trikid, mis aitavad seda protsessi kiirendada. Küüned kiidavad väga järgmist menetlust:
- Segage võrdsetes osades iodiseeritud soola ja sidrunimahla , lisage veidi sooja vett, viige 5-10 minuti jooksul oma sõrmede otsad segusse.
- Pühkige oma käed salvrätikuga, võtke väike kogus oliiviõli ja massaažige iga naelaga.
- Tehke protseduur vähemalt kord nädalas. Naelad peavad olema puhtad, ilma lakkita.