Kes ei kuulnud fraasi "Naine peaks iseennast armastama"? Aga see on see, mis see tegelikult on, väga vähesed inimesed teavad. Mõned inimesed ei saa aru, miks nad endid armastavad, pidades seda isekust ja nartsissismi ilminguks.
Kas ma pean ise end armastama?
Millist küsimust, muidugi, on vaja! Paljud naised on õnnelikud vaid seetõttu, et nad ei oska ennast armastavat õppida. Ja kes armastab, kui mitte ennast? Armastatud mees, ema, isa, lapsed, kahjuks, on oma elu ja on aegu, kui nad ei ole meie jaoks. Kuid meie isiksus ja meie keha on koos meiega sünnist kuni surmani ja sellest kuhugi mitte. Ja kes on rohkem väärt armastust - "ajutine reisija" või "alaline elanik"? Vastus on ilmselge - peate ennast armastama.
Mida tähendab ennast armastada?
Nagu juba eespool mainitud, seganevad paljud enesele suurema isekuse ilmingutega armastust, kuid see pole nii. Mida tegelikult tähendab "armastan ennast"?
- See ei ole enesehinnang ega tohuta ennast teistest kõrgemal. Armastada ennast on teada, et te ei ole halvemad kui teised, et saaksite saavutada kõik, mis teie elukutse kõige edukamad esindajad on saavutanud.
- Armastada ennast on teie keha vastuvõtmine, nagu see on. Parimad püüdlused ei ole keelatud, kuid praeguseks on mõistlik mõista, et teie pehmed kõht ja ümarad puusad on ilusad. Naiselik vorm või veidi nurkjoonis - see pole kõik oluline, ilu säilib teie silmade nurgas, naeratuses, oma hinges. Sa oled ilus, usu mind lõpuks sellele!
- Isemõistmine on oma võimete kaine hinnang. Sa pead aru saama, mida sa tegelikult suudad ja mida sa ei saa teha. Me ei saa olla andekas kõigis valdkondades - keegi armastab soodustusi ja teab, kuidas mõnda toodet müüa, keegi teab palju naljaid ja teab, kuidas kedagi usaldada ja mitte süüa leiba, lihtsalt loo. Ja pealegi anna ja lõpuks kuulake, hinge kinni hoidnud. Ava oma talent, naudi seda, mida teete, ega püüdke vallutada piisid, mis on sinust liiga kaugel.
Kuidas õppida ennast õigesti armastama?
Kuna me otsustasime, et end armastav on hea, peaksime mõistma, kuidas seda hakata.
- Ükskõik kui raske te üritate, ei saa te sundida ennast armastama. On kaks võimalust - kas sa õpid ennast vastu võtma, nagu te olete, või hakkate kohe kõvasti tööd tegema kõikidest puudustest.
- Kui te ei suuda oma negatiivseid funktsioone väljanägemise või sümboliga toime tulla, võib see ka iseenesest armastuse puudumise tagajärg. Püüate endale ise lamedat kõhupiirkonda pesta või saada õhuke puusad, keskendudes reklaamile, mitte mõistes, et see on vajalik (mitte vajalik) teile. Kuidas hakkate selles olukorras ennast armastavad? Mine suurele peeglile puhkepäeval, kui keegi ei häirita ja siiralt imetlege iga kehaosa. Püüa leida oma välimust ja iseloomu positiivseid jooni. Te peate võitlema mõne oma isikupära ümberkujundamise eest ainult siis, kui seda soovite, mitte moosi või uut poiss-sõpra.
- Kuidas hakkate armastavaks ja austama ennast, kui te ei muuda oma enesehinnangut? Sageli meile öeldakse, et me ei ole paremad kui teised. Võibolla see on tõsi, kuid me ei ole veel hullem. Paljud meist ei suuda avada oma andeid ainult oma enesekindluse puudumise tõttu. Kui me oleme enesekindlalt eneses, võime palju teha, kuid me võime anda oma armastuse ka teistele. Ainult inimene, kes ennast armastab, saab seda tunne teistega jagada. See, kellel pole armastust isegi enda jaoks, ei saa kedagi armastada - ta lihtsalt ei tea, mis armastus on.
- Eesmärkide saavutamiseks peate mõnikord midagi ohverdama. Mõelge, millal neid ohvreid vaja on, ja kui saate ilma nendeta. Keha vajaduste hooletussejätmine on loll ja ei anna midagi head. Otsige neid dieeti,
et sa ei ole koorem, lugedes huvitavaid raamatuid enesetäiendamise kohta, kandke oma joonist sobivust, mitte moe kõrguse riideid. - Kuidas õppida ennast armastama? Lihtsalt mõista, et oled ilus - hing ja keha, et te kannate valgust ja rõõmu teistele ning püüate teha kõike seda riigi toetust. Kas te naudite loovust? Nii et ärge kartke seda aega anda. Kas sulle meeldib lõõgastuda või käia ilusalongides? Great, ära arvan, et see on vale. Tehke midagi, mis toob sulle rõõmu, sest ainult nii saate jagada häid emotsioone maailmaga, mis tähendab, et muutute õnnelikuks.