Kuidas vähendada kõrget diastoolset survet?

Diastoolne rõhk (madalam) - arteriaalne rõhk lõdvestunud südamelihasega. Suur diastoolne rõhk näitab, et väikeste perifeersete veresoonte toon on häiritud, seinte elastsus on madal. On võimalik, et kehas on aine, millel on vaskulaarsüsteemi toonile negatiivne mõju. Suurenenud diastoolse rõhu korral kannatavad aju ja neerud, nägemine väheneb, on oht insuldi, südameatakk ja krooniliste haiguste ägenemine. Patsientidel, kelle madalam skoor ületab sageli näitajaid 70-80 mm Hg, peaksite teadma, kuidas vähendada diastoolset rõhku.

Mida teha kõrge diastoolse rõhu korral?

Esmaabiks diastoolsele rõhule on järgmine:

1. Esimene viis: libisege nägu, asetage kaelale külm soojem või jää, asetage see tihedasse kangasse.
2. Teine võimalus (nõelravi): kergelt vajutades õõnesse kõrvaaugu all, hoidke sõrmega kõhupiirkonna keskel. Protseduur viiakse läbi mõlemal küljel ja kordub mitu korda.

Kõrge diastoolse rõhu ravi

Suure diastoolse rõhuga preparaate tuleb võtta ainult arsti retsepti alusel, mis võtab arvesse patsiendi vanust, tema kehalise seisundi ja krooniliste haiguste esinemist. Suuremat diastoolset survet vähendavate ravimite hulka kuuluvad:

1. Beta-adrenoblokaatorid (anapriliin, matoprolool, atenolool jne). Need ravimid on näidustatud isheemia ja stenokardiaga patsientidel, kuid astmahaigete all kannatavate patsientide võtmine on väga ebasoovitav.
2. Angiotensiini konverteeriva ensüümi ( enalapriil , ramipriil jne) ATP-i inhibiitoreid võetakse kõrge kogurõhu ajal ja vähendavad nii süstoolset kui ka diastoolset survet.
3. Kaltsiumi antagonistid (nifedipiin, verapamiil jne) Arstid soovitavad kõigepealt ravimeid müokardi isheemiaga patsientidele. Samuti saab neid tööriistu kasutada, et kiirelt vähendada jõudlust ühise surve all.

Suurenenud diastoolse rõhu korral tuleks järgida järgmisi reegleid:

1. Eelistatav on eelistada piima, taimseid saadusi ja piirata soola tarbimist.
2. See võtab palju liikumist, teeb igapäevaseid harjutusi .
3. On oluline loobuda kahjulikest sõltuvustest (alkohol, suitsetamine jne).

Kui see on võimalik, siis koos ravimi kasutamisega on soovitav läbi viia kehahooldus, massaaž või psühhoteraapia.