Kui laps sündis külmas hooajal, talvel, ei suuda paljud vanemad teada, kas on võimalik vastsündinuga käia, millal alustada ja kuidas seda õigesti teha. Kui lumi ja tänaval on külm, siis loobuvad nad tihti lapsega jalutuskäigudest, põhjendades oma otsust hirmuga külma saamiseks. Kuid jalutuskäik ja värske õhk on lapse jaoks vajalikud ja kui külm ei ole alla 10 kraadi, siis ei tohiks neid tühistada.
Kuid esimesel ja pooleteise sünnipäeva järel vastsündinute ebastabiilse termoregulatsiooni tõttu soovitatakse tihti kõndida tänaval külma ilmaga ruumi pikaajalisel õhuringlusel, mille jaoks last on soojalt riietatud ja aken avaneb. Kuid pärast 5-6 nädala vanust on parem alustada täielikku jalutuskäiku. Esimesel päeval kestab see maksimaalselt 15 minutit ja järk-järgult suurendab lapse viibimise aega 10 minutit päevas õhus, pikendatakse jalutuskäiku tund aega. Riided ei tohiks olla liiga soe ega liiga kerged, kõige sagedamini kõnniteel külmal soovitage spetsiaalset talve üldist . Kui laps on haige, loobutakse jalutuskäigust kuni arst lubab.
Kuidas käia vastsündinu vastsündinuga jalutuskäru juures?
Suve soojendusel on ülekuumenemise oht ja võite alustada kõndimist lapsega ainult temperatuuridel alla 25 kraadi, mitte varem kui 2-3 nädalat pärast sündi. Kui soovite vastsündinuga soojenema, peate teadma, kuidas seda korralikult riietuda. Sul ei saa lapse sünteetilistel riietustel asetada, sest see ei higi hõõruda. Kui päevane temperatuur on üle 25-30 kraadi, saate jalutada ainult hommikul või õhtul.
Kämpingute graafik ei tohiks kokku langeda söötmise ajakavaga. Toitmiseks ei ole vaja ise segu võtta, see võib soojuse tõttu halveneda. Parem on söötmise vahele minna, kuid suvel on alati soovitatav lapsega jooma. Suvel saab lapsega jalutades olla pikem kui talvel - kuni 2 tundi, eriti kui laps magab kõndides. Istekirjas on parem katta laps spetsiaalse peaga, mis kaitseb putukate ja otsese päikesevalguse eest. Isegi suvel ei ole lapse haigeks kõndimine ilma arsti loata.
Kuidas käia vastsündinu juures rõdult?
Kui te lähete siseõues koos jalutuskäruga raske või oma kodu lähedal, pole kuskil lapsega kõndida, rõõmsalt saab jalutada, eriti esimestel elukuudel. Selle saavutamiseks piisab, kui võtta laps oma kätes rõivaidesse, mis vastavad hooajale või mida tuleb jalutuskäru juures magada. Rõdu peatuda sõltub tavaliselt hooajast, kuid lapsega suletud rõdult või lodgalt saab igal ajal kõndida, kuid on vaja kaaluda, kas rõdul on pilved ja kui hästi see on tugevast tuulest kaitstud.