Mastopaatia ravi näeb ette elustiili muutusi, et soodustada taastumist. Loomulikult saavad meie tegevused mõlemad aidata haigusega toime tulla ja põhjustada tervisliku seisundi halvenemist. Seepärast on oluline teada, mida ei saa mastopatiaga teha.
Mastopaatia vastunäidustused
- Mastopaatia korral ei saa päevitamist võtta. Päikesevad kiirgused aitavad kaasa östrogeenide tootmisele naise kehas ning muudavad ka rinnakoe vastuvõtlikuks ja tundlikuks. Samuti peate arvestama, et ka rannavilla ei anna teile vajalikku kaitset. Sama, teie rinnus puutub kokku hajutatud ultraviolettvalgusega.
- Samuti on tsüstilise fibroosiga seotud mastopaatia puhul füsioprotseduurid vastunäidustatud. Näiteks on massaaž rangelt keelatud. Massaaži ajal saate rinnanäärme kudedele kahjustada, mis võib põhjustada tervise halvenemist. Füsioteraapia eesmärk on parandada ainevahetust kudedes ja mastopatiaga võib see põhjustada kasvaja rinnanäärmes. Seetõttu on vajalik hoiduda põletikuliste piirkondade soojenemisest või muudest sarnastest menetlustest.
- Samuti peaksid mastiidi all kannatavad naised hoiduma sauna või vanni külastamisest.
- Hirmutav ja hüpotermia, mis võib süvendada põletikulisi protsesse rinnus.
Hormonaalsete ravimite mõju
Mitmete fibrotsüstilise mastopaatia vastunäidustuste hulka kuuluvad hormonaalsed kontratseptiivid. Arvestades, et mastopaatia sagedaseks põhjuseks on hormonaalne tasakaalutus, ei ole see üllatav. Lõppude lõpuks võivad sellised kontratseptiivid täielikult häirida hormoonide tasakaalu organismis.
Eluviis
Pöörake tähelepanu koormustele, mida olete oma keha pannud. Te peate järgima režiimi ja öösel on keelatud ülepinge, närviline või öösel töö. Mastopaatia areng võib põhjustada stressi.
Toitumine ja mastopaatia
Kõigepealt mastopatiaga ei saa te juua kohvi. See kofeiin tugevdab valu rindkeres ja soodustab ka tsüsti moodustumist. Seepärast tuleks toitumisest välja jääv kohv välja jätta.
Mastopaatia korral ei saa te ka rasvasi, praetud, suitsutatud, soolatud või vürtsikas toitu ja peate loobuma alkoholist.