Manka alla üheaastastele lastele
Manna kasulikkus on väga küsitav. Sellised järeldused jõudsid eksperdid, võrreldes selle koosseisu teiste teraviljade. Loomulikult sisaldab manga vitamiine (B ja E) ja mikroelemente (fosforit, naatriumi, tsinki, rauda, kaaliumi), kuid toitainete sisaldus võrreldes teiste putukatega on väga väike. See tähendab, et manga ei konkureeri tatariga, riisiga, maisiteratükkidega ainulaadselt. Kuid see pole mingil juhul ainus argument, et dieedikud põhjendavad oma vastust, vastates küsimusele, miks alla üheaastased lapsed ei saa manga. Manka sisaldab gluteeni, sest imikute esmakordset toitu ei soovitata. Lõppude lõpuks, nagu on teada, mõjutab gluteen ebasoodsalt beebi seedetrakti tööd: see põhjustab kõhukinnisust või kõhulahtisust, kahjustab peensoole villi. Samuti on aine tugev allergeen.
Lisaks sellele on alla ühe aastastele lastele mõeldud mango vastunäidustatud veel ühe põhjuse tõttu. Toode sisaldab suurt hulka sellist ainet nagu titaan. Fütiini liig - fosfororgaaniline ühend - kaltsium ei imbunud puru kehas, vaid magneesium, tsink ja raud on eritunud. See olukord on väga väike mees, kelle kaltsium on vajalik täielikuks kasvu ja arengu jaoks. Siiski väärib märkimist, et kaltsiumi taseme vähendamiseks kehas peate iga päev sööma vähemalt kaks mannana.
Seega, vastates küsimusele, kui mitu kuud saate mangale anda lapsele, ei soovita toitumisspetsialistid kiirustada. Kuigi laps ei ole aasta vanune, ei ole seda väärt, et tutvustada teda uue delikatessiga.
Mis on vanematele lastele manga jaoks kasulik?
Risutamatu beebi menüüd saab muuta mannapuust. Loomulikult vitamiinide ja mikroelementide minimaalne sisaldus ei tõsta nõuet prioriteedi ja vajaliku tasemeni. Kuid, eesmärgiga mitmekesistada lapse toitumist, võib hommikusöögiks valmistada hommikul üks või isegi kaks korda nädalas maneke. Lisaks sellele, kui me räägime selle putru eelistest, tuleb märkida, et manna on hea energiaallikas, sest peaaegu 100% süsivesikuid. Olles söönud mannanaarhise plaadi, on laps jõu ja energia täis ja nälja tunne saabub ta ainult õhtusöögi ajal.
Samuti on toote ilmne eelis selle valmistamise kestus. Sõna otseses mõttes 5-7 minutit ja maitsev toitev tass on valmis. Puuvilju saab maitsestada kuivatatud puuviljade ja meega, mis kompenseerib mõningal määral väikest vitamiinide ja mikroelementide sisaldust kroovis.
Lisaks lastele on roogasid näidatud halva seedimisega täiskasvanutele või patsientidele, kellel oli operatsioon.
Loomulikult ei kao arutelu selle üle, kui kasulik on manga lastele. Vanem põlvkond ähvardas kaasaegsete teadlaste argumente toote ohtude kohta. Lõppude lõpuks kasvasime mulle puder, meie emad ja vanaemad. Varem keegi ei arvanud, et putrutel on võimalik kaltsiumi organismist pesta või põhjustada allergiat. Võibolla lapsed olid tervemad või kasvatamise suhtumine radikaalselt muutunud. Siiski on igal emal õigus ise otsustada, kas tema laps manga kasvatada või mitte, kuid igal juhul on tõestatud, et 1-2 portsjonit manna puderat nädalas ei too tervislikule lapsele kahju.