Rinnaga toituvad kujutised

Vitamiinid (A, B1, B2, C, foolhape), makrotoitained vask) ja sisaldab ka valke, rasvu, süsivesikuid, orgaanilisi happeid ja kiudaineid. Arvestades neid funktsioone, võib marja kasu emale ja lapsele.

Eriti kehtib see viigimarjades sisalduva kaltsiumi kohta. See makrotoitaine on imiku jaoks väga oluline selle habraste luude jaoks. Vili on kaaliumis palju rohkem kui banaanil ja see element on südame-veresoonkonna ja närvisüsteemi jaoks väga oluline. Lisaks sellele on viigipuust positiivne mõju seedetraktile, suurendab keha üldist toonust ja mõjutab desinfitseerivat toimet.

Kuid kas on võimalik vürst süüa ema jaoks süüa?

Tavaliselt peab ema järgima ranged dieedid imetamisperioodil, seda peamiselt võimaliku allergia ja / või lapse seedetrakti häired. Selleks, et teada saada, milline on krevettide reaktsioon konkreetsele tootele, võite seda lihtsalt proovida, kuid peate seda hoolikalt tegema.

Kuidas toidust imetada, kui imetate?

Imetava ema dieedi sisenemiseks on vaja viigipuu nagu kõik uued tooted. Sa pead alustama ühe marjaga ja jälgima lapse reaktsiooni päeva jooksul. Kui sel ajahetkel puuduvad allergia või mao seedehäired, siis võib viigimarju süüa. See võib olla nii värske kui ka kuivatatud marjad.

Kõik kasulikud omadused kuivatatud kujul säilivad, suureneb ainult suhkrute sisaldus. Suhkrute kuivatatud viigimarjad sisaldavad rohkem (kuni 37%), värskes suhkruses on see kuni 24%. Kuid need on looduslikud suhkrud ja nad toovad rohkem kasu kui kahjustavad. Arvestades kõiki viigimarjade kasulikke omadusi ja allergia puudumist trumlites, võib ema seda ohutult süüa.