Kas ma saaksin oma ema rinnaga toita?

Naisi toitumine, kelle lapsi toidetakse rinnaga, peaks olema tasakaalus, sest tarbitava toidu kvaliteet sõltub lapse heaolust ja kasvusest. Noor ema mõistab, et mõni roog peab olema menüüs piiratud ja mõnikord täielikult eemaldatud. Uued vanemad on küsimusi võimaluse kohta lisada teatud toitu toidus. Näiteks mõni neist mõtleb, kas imetav ema võib süüa keedetud muna, kas see kahjustab tõsiselt lapse tervist. Vanemad muretsevad, et lapsel võib olla kõhuvalu, võib tekkida allergia. Vastuse saamiseks peate mõistma teatud teavet.

Kas on võimalik rinnaga toita naisi keedetud mune?

Eksperdidel pole ühtegi arvamust selle toote kasutamise kohta noored muhvid. Jakk on tugev allergeen ja see on põhjus, miks paljud arstid on arvamusel, et esimese 6 kuu jooksul on imetamine selline tassi võimatu.

Teised eksperdid, kes vastasid küsimusele, kas on võimalik imetavatele emastele keeta mune süüa, väidavad, et see toode on organismile väga kasulik ja seda olulist perioodi ei saa keelduda. Lõppude lõpuks on see organismis vajalike paljude vitamiinide ja ainete allikas. Tasub loobuda toodetest esimese 7 päeva jooksul pärast tarnimist. Kuigi mõned eksperdid usuvad, et isegi sel nädalal õdede ema võib süüa keedetud muna. Sa pead seda proovima, alustades väikesest tükist ja jälgima vastsündinute tervislikku seisundit. Kui räbu olek ei ole muutunud, saate seda osa järk-järgult suurendada.

Samuti on vaja selliseid hetki silmas pidada:

• mune tuleb keeta järsult;
• toode peab olema erandlikult värske;
• nädalal võib naine endale lubada süüa mitte rohkem kui 2 muna;
• kana munad võib asendada vutidega, kuna viimased ei ole kasulike omadustega võrreldes väiksemad, nad on paremini imendunud, ei põhjusta allergiaid.