Troopilises kliimas kasvab hämmastav taim, tuntud kui andropogon, lemongrass, tsimbopogon või sidrunirohu. Hoolimata iseloomulikust tsitrusviljast ja maitsest, viitab see teraviljasaadustele. Tavaliselt kasutatakse seda taimet vürtsi valmistamiseks, kuid selle lehtedes on palju ravimeid vajavaid aineid.
Sidrunirohi kasulikud omadused
Ligikaudu 80% kõikidest väärtuslikest sidruniõli koostisosadest on tsitraal. Lisaks sellele sisaldab taim järgmist:
- dipineen;
- linalool;
- mikrin;
- geraniol;
- metüülheptenoon;
- tsitronellool;
- nerol;
- borneol;
- farnesol;
- metüül-genenool.
Kompositsioonis on ka palju vitamiini A, C, kaltsiumi, fosforit ja rauda, aldehüüde, eeterlikke õlisid.
Seetõttu on sidrunimähtil kehale palju kasulikke tagajärgi:
- antimikroobne aine;
- antioksüdant;
- anesteesia;
- antiseptiline;
- paranemine;
- bakteritsiidne;
- antimükootiline;
- astringent;
- fungitsiidne;
- põletikuvastane;
- detoksioon;
- karminaat;
- insektitsiidne;
- epideemiavastane;
- rahustav;
- antidepressant;
- paranemine.
Sidrunirohi kasutamine
Vaatlusalune taim meditsiinis kasutatakse järgmiste haiguste ravis:
- viiruslik ja bakteriaalne hingamisteede infektsioon;
- seenhaigused;
- kuperoznye ja veenilaiendid;
- Senssionaalsed motoorse häired, sealhulgas nõrkus ja sagedane pearinglus;
- ülekaalust ainevahetushäirete tõttu;
- vere mikrotsirkulatsiooni halvenemine, hemolümfodünaamika;
- seedetrakti patoloogia;
- luu-lihaskonna ja luu-lihaskonna haigused;
- vegetatiivne veresoonte düstoonia koos hüpotensiooniga;
- aneemia ;
- parasiitide nakkused;
- alkoholimürgistus;
- kõrgenenud kolesterool.
Peale selle sobib ka lemongrass sobivaks nende tingimuste ennetamiseks, keha üldiseks tugevdamiseks, tooni suurendamiseks.
Kuidas sidrunirohu õlitada?
Kirjeldatud toodet kasutatakse tee kujul:
- Kuivat toorainet (1 tl) 1-1,5 klaasi keeva veega.
- Kindlasti katta konteiner.
- 5 minuti pärast tüve tee, juua suhkru või mett lisamisega.
Teine retseptuur jooki sidruni rohuga:
- Koorige ja lõigake umbes 25 grammi ingveri juur (värske).
- Sega see 1 tl kuiva zimbopogona ja 2 tl mustrist või rohelist teed.
- Kompositsioon pannakse teekannis, vala keeva veega.
- 5-6 minuti pärast võite juua infusiooni.
- Pärast seda soovitatakse tee lehti 3-4 korda rohkem kasutada.
Tugevdage sidrunhappe antioksüdantseid omadusi, segades seda võrdses suures ulatuses loodusliku suure lehe rohelise teega. Kaks toonikust selle toormaterjali tuleks valmistada 500 ml vees temperatuuril 90-95 kraadi ja jooma päeva jooksul.
Kuidas sidrunirohi õli kasutada?
Lambaliha lehed on eeterest kosmeetiliselt laialt tuntud. Soovitatav on lisada noorendavatele, toonivatele ja puhastavatele näomaskidele, kodu kreemidele ja emulsioonidele.
Lisaks sellele on massaažiks kasutatav sidrunirohiõli, segades toodet põhiliste rasvavade (avokaadod, mandlid,
Tsimbopogooni eeter mõjutab ka juukseid hästi, eriti nende purustamisel . Trikoloogid soovitavad iga šampooni osa enne pea pesemist rikastada 1-2 tilaga õli.
Vastunäidustused sidruni rohule
Sellistel juhtudel ei ole soovitatav juua teed lemongrassist:
- närvisüsteemi suurenenud erutuvus;
- unetus;
- hüpertensiivne haigus;
- epilepsia;
- rasedus ja imetamine.