Anti-tselluliidimassaaž - viis parimat viisi, kuidas kõrvaldada "apelsini kooriku"

Kui lipodüstroofia määratakse alati naha rasvakihil erinevat tüüpi mehaaniliste mõjudeks. Protseduure saab teostada iseseisvalt, kuid maksimaalse efektiivsuse ja väljapaistvate tulemustega saavutatakse kvalifitseeritud spetsialistide töö tõttu.

Kas massaaži aitab tselluliidiga?

Kõnealuste manipulatsioonide tõhusust kinnitavad meditsiinilised uuringud, mida kinnitavad ka naiste tunnistused, kes katsid käsitsi teraapia seansse ise. Kvaliteetne tselluliidivastane massaažiefekt tekitab juba esimese protseduuri, see soodustab:

Millist massaaži on tselluliidist parem?

Spetsiifilise manuaalse tehnika valik sõltub lipodüstroofia tasemest ja selle iseloomulike tunnuste raskusastmest. Anti-tselluliidimassaaž kodus on efektiivne patoloogilise seisundi 1-2 etappidel , kui sümptomeid manustatakse ainult esteetilise ebamugavusega. Raske kihi põletikuliste protsesside rasked raskused on seotud professionaalse raviga.

Tselluliidist pärit banaanimassaaž

Kõige lihtsam ja kõige populaarsem meetod "apelsini kooriku vastu" on vaakumi kasutamine. Klaasist või silikoonist purgiga imetakse nahka seadmesse, nii et vere ja lümfi mikrotsirkulatsioon kohe töödeldavates piirkondades intensiivistub. Tselluliidist pärinev vaakumassaat täiendab epidermise kvaliteeti, suurendab selle elastsust ja elastsust.

Mõned naised ei saa käsitsijuhtimisega kirjeldatud meetodit kasutada. Esitatav tselluliidivastane massaaz ei ole soovitatav järgmistel tingimustel:

Manuaalne tselluliidivastane massaaž

Seda lipodüstroofia ravimeetodit peetakse kõige tõhusamaks, eriti kui seda teostab professionaal. Te saate iseseisvalt tselluliidist manuaal- ja meemassaasi teha. Esimesel juhul kasutatakse käte libisemise ja protseduuri efektiivsuse parandamiseks kreemi või õli.

Nahka ravitakse järgmiste meetoditega:

Meemassaaž toimub naha käte pealekandmisel ja rebimisel. Probleemipiirkonnad määratakse mesinduse toodetega õrnalt, võite kasutada mitte täielikult looduslikku vahendit. Kui see on veidi imendunud ja epidermise pind muutub kleepuvaks, on aeg alustada tselluliidivastast massaaži - rakendada nahale avatud palm ning seejärel võtta aeglaselt selle alt. Viimasel käigul eemalduvad sõrmedega padjad. Kirjeldatud meetod aitab mitte ainult "apelsinikoore" ilmingute sujuvamaks muutmist, vaid ka naha pehmeks, niisutamiseks ja elastseks muutmiseks.

Tselluliidist valmistatud riistvara massaaž

Vaatlusaluseid manipuleerimisviise on mitmeid:

  1. LPG-tehnikaga. Protseduur on vaakum- ja rullmassaaži kombinatsioon. Nahk imetakse üheaegselt seadme düüsi sisse ja soojendatakse selle sees.
  2. Pressitoime . Lipodüstroofia sümptomid kõrvaldatakse probleemsetele piirkondadele avaldatava rõhu muutmisega. Selleks, et manipuleerida, on välja töötatud spetsiaalsed kostüümid ja suured seadmed.
  3. Vibratsioon. Kui ostate väikest kaasaskantavat või statsionaarset seadet, saate seda tselluliidivastast massaaži teha kodus. Aksessuaarid on varustatud mitme pihustiga, mis mõjuvad naha sügavale ja pinnakihile. Vibratsioonide tõttu on rasvkoosid purunenud ja kaelaehitus on heitunud.

Tselluliidi vastu kuiva pintsliga massaaž

See protseduuri variant sobib 1-2-kraadiseks lipodüstroofiaks, kuna see mõjutab ainult naha ülemisi nahka, ei jõua rasva maatriksi. See nõuab keskmise kõvadusega tselluliidist massaažile spetsiaalset harja. Kui nahk on tundlik, on parem valida pehme lisavarustus. Manipuleerimine toimub ainult hõõrumise ja ringikujutustega. Epidermise ärrituse ja kriimustuse vältimiseks peavad töödeldavad alad olema täielikult kuivad. Pärast istungjärgu niisutab ja pehmendab nahka piima või koorega.

Massaaž tselluliidist pärineva tõukuriga

Võite olla "oranž kroom" võitluses ja improviseeritud seadmetes, mis asuvad mis tahes köögis. Tselluliidiga massaaž, mida mõnikord nimetatakse ka slaavi asemel, tõhusalt laseb tselluliidi 1-2 etapis. Naised eelistavad seda meega täita. See aitab tugevdada naha positiivset mõju ja parandada rakkude küllastumist toitainete ja vitamiinidega.

Kavandatud tselluliidivastast massaaži on kerge teha - te peate määrama probleemsed alad õhukese meditsiinilise õli või mettkihiga kihiga, seejärel rullige need rulliga, nagu katses. Surve jõud sõltub epidermise tundlikkusest ja muljutiste tekkimise kalduvusest. 10 sessiooni (iga 2-4 päeva järel) käigus on märgatav tulemus ja nähtav naha silumiseks, suurendades turgorit.

Tselluliidivastane massaa˛õli

Kirjeldatud toode aitab parandada libisemist ja hoiab ära epidermaalse kihi kahjustamise liiga agressiivselt. Tselluliidist käsitsi massaaži tegemisel kasutage õli ette . See täiendavalt niisutab ja toidab epidermi, kaitseb selle kuivust, koorimist ja pragunemist. Kosmeetikatoodet saab osta apteekides või spetsialiseeritud kauplustes või valmistada iseseisvalt.

Massaa˛õli retsept

Koostis:

Ettevalmistamine ja ladustamine:

  1. Shea või pehmendamiseks või sulatamiseks.
  2. Sega see alusega.
  3. Lisage baasisegu juurde eeterlikud õlid.
  4. Komponendid loksutatakse puhta klaasanumaga, eelistatavalt pimedas ja minimaalse selgusega.
  5. Kombineerige kompositsiooni, salvestage ruumis või vannituppa.

Kuidas tselluliidi massaaži teha?

Kavandatud manipuleerimine on tõsine raviprotseduur, mis võib kahjustada ebaõigete soorituste korral. Anti-tselluliidimassaaž sisaldab nahale õrnat toimet, mis ei põhjusta muljutisi ega abrasiive. Oluline on õppida õigeid liikumisi ja meelde jätta tsoonid lümfisõlmede klastritega, mis on töötlemiseks keelatud.

Kõhu tselluliidivastane massaaž

Kaptenitel soovitatakse mitte rakendada menetlust selles valdkonnas iseseisvalt, vaid konsulteerida meditsiinilise taustaga spetsialistiga. Kõik manuaalsed mõjud kõhu piirkonnas võivad oluliselt mõjutada seedetrakti toimimist, mistõttu on oht, et dilettante neid läbi viia. Lubatud on ainult kerged ümmargused või spiraalsed lööbed 8-10 cm kaugusel nabast. Slavyansky, vibreeriv või meeletu tselluliidivastane massaaž selles piirkonnas on keelatud. Ükskõik loetletud protseduurid võivad põhjustada negatiivseid tagajärgi.

Reied ja tuharad tselluliidivastane massaaž

Need piirkonnad on ülekoormuse ja lipodüstroofia suhtes tundlikumad kui teised. Puusade ja papüü ja pankade anti-tselluliidimassaaž näitas maksimaalset efektiivsust. Praktika näitab, et juba 5-7 sessioonis on märkimisväärsed naha seisundi ja kvaliteedi muutused. Pärast 10 manipulatsiooni kogu perioodi on patoloogia sümptomid peaaegu nähtamatud visuaalselt.

Tselluliidi vaimassaaz on keelatud järgmistes valdkondades:

Anti-tselluliidi jalamassaaž

Vaatlusaluses piirkonnas on lubatud igasugune manipuleerimine, sest nahk on alajäsemete suhtes vähem tundlik. Anti-tselluliidi jalamassaaž on eriline tehnika, kuidas seda teha:

  1. Nihutage need pahkluudest puusadesse.
  2. Sõitke purgiga, kätega või jooksva pinnaga alt üles sirgjooned.
  3. Kandke nahk põlvedes ringjoonega.

Jaladel on ainult üks ala, mis on töötlemiseks keelatud. Ärge puudutage ala põlvede sisepinnal. Naha pinnale on väga lähedal väikesed lümfisõlmed. Manuaalsed protseduurid, eriti suure kokkupuute intensiivsusega, võivad põhjustada nende tõsist põletikku. See on täis lümfadeniiti ja muid ohtlikke tagajärgi.

Pärast verevalumeid pärast tselluliidi massaaži

Hematoodid ei näita lipodüstroofia ravi efektiivsust, viitavad nad ebakorrektsele manipuleerimismeetodile. Mee ja tselluliidivaba massaaži ei tohi kaasneda verevalumite moodustumist. Kui nahal on verevalumid ja nähtavad lõhkuvad veresooned, on vaja vähendada kokkupuute intensiivsust või loobuda sellest tselluliidiravi valikust.