Leptiin moodustub rasvkoes, mõjutab kehamassi, reguleerib ainevahetusprotsesse. Hormooni leptiini nimetatakse ka küllastushormooni, sest isu tase isikus sõltub selle sisust. Selle puudumisel muutub isu keeruline kontrollida, sest tekib tõsine ülekaalulisus, mida saab ravida vaid siis, kui teatud ravimeid võetakse.
Leptiini norm naistel
Selle aine sisaldus kehas sõltub vanusest ja soost. Reeglina on naistel leptin kõrgem. Kuni 20-aastastel meestel on leptiin vahemikus 15 n / ml ja 26,8 n / ml, nõrgemas eas - 32,8 n / ml pluss või miinus 5,2 n / ml. Indeks on lastel kõrgem ja pärast 20-aastaseks saamist langeb oluliselt leptiini osakaal, mis on määratud vereanalüüsiga.
Analüüsi ettevalmistamine
Enne analüüsimist on keelatud süüa toitu vähemalt kaheksa tunni jooksul, samuti füüsilise koormuse leidmiseks ja alkoholi tarbimiseks. Vere annetamise päeval on suitsetamine keelatud, samuti peaksite proovima mitte olla närvis.
Leptin on tõusnud
Eriti ohtlik on hormooni kõrge tase kehas. See põhjustab südame lihaste ja veresoonte, insultide ja südameatakkide haigusi, kuna kõrge leptinin indeks põhjustab trombi moodustumist.
Leptiini liigse sisu põhjused on järgmised:
- Overeating;
- diabeet ;
- climacterium;
- polütsüstiline munasarja;
- menstruatsioon.
Seda seisundit täheldatakse ka kunstliku viljastamise korral.
Kuidas leptiini vähendada naistel?
Keha poolt toodetud hormooni kogus sõltub kehakaalust. Tõsise kaalukaotusega, söögiisu suurenemine on märkimisväärselt suur ning paljud võivad märkida, et need on täiesti harjumatud tooted.
Vähendage hormooni taset:
- spordiga tegelemine;
- ranged dieedid keeldumine;
- rasvaste toitude söömine.
On oluline normaliseerida isu, mis aga võtab palju aega.