Paljud meist teavad, et professionaalse hüpnoosiga saate tõhusalt võidelda ülekaaluga, suitsetamise, alkoholismi, psühholoogiliste probleemidega. Hüpnoos - nähtus palju tõsisem kui need näited, mida sageli televisioonis vaadatakse. See on ebatavaliselt võimas tehnika, mille abil reaalsed spetsialistid aitavad isegi kõige innukamatele suitsetajatele. Suitsetamisest tulenev hüpnoos on suitsetaja sujuv sukeldamine konkreetsesse olekusse (trance), kus aju on vastuvõtlik välismõjudele. Selles seisundis on inimene suitsetamisega tungivalt vastu.
Hüpnoos suitsetamise vastu - rohkem meetodit
Selles olukorras on kaks olulist aspekti:
- Suitsetamine hüpnoosiga nõuab aega ja vaeva. Oma ohtliku harjumuse täielikult loobumiseks võtab ta patsiendi püsiva soovi, keskendudes tulemustele.
- Kogenud spetsialisti otsimine on raske ülesanne, mis nõuab ka aega ja jõupingutusi. Usalda oma psühholoogilisele tervisele ainult kogenud terapeudi arst, olles veendunud eelnevalt, et hüpnoos on tema pädevusvaldkond.
Suitsetamise hüpnoos kodeerimine ei ole lihtne protsess ja kuna suitsetamisest loobumine peab alateadvuses kindlalt istuma. Lisaks põhjustab mürgiste ja nikotiini vabanemist ebamugavust nii emotsioonide kui ka füsioloogiliste tunnete valdkonnas.
Tavaliselt võib sõltuvalt patsiendi isiklikest probleemidest ja kalduvustest olla hüpnoteraapia kursus 4-8 seanssi, millest igaüks kestab keskmiselt kolmkümmend minutit. Tavaliselt on suitsetamise hüpnoosist kodeeriv programm jagatud kolmeks või neljaks etapiks. Nende arv sõltub suitsetaja kogemusest, tervislikust seisundist. Selle meetodi peamine eelis on võimalus unustada äärmiselt ohtliku suitsetamise harjutuse ja heaolu.