Kui te järk-järgult jalg põlve jalgini, siis ärge muretsege. See tunne, millega kaasnevad kihelus ja tugev liigesevalu, ei ole alati haiguse sümptom. Kuid juhtudel, kui jalad on tujuküpsed samal ajal ja pidevalt, peaksite nägema arsti. See võib olla tõsiste terviseprobleemide näitaja.
Jalgade tuimus
Parema ja / või vasaku jala kõige levinumad põhjused põlvest jalgsi on järgmised haigused:
- Osteokondroos - patsiendil tunnevad tuimus vaid juhul, kui on selgunud , et selgroo esineb mitmesuguseid muutusi. Seda on sageli täheldatud passiivse eluviisi juurutamisel, kui on seljaaju tugevad nikerdatud kiud.
- Intervertebral hemorraagia - koos kiulise rõnga purunemisega nihutatakse ketta tuum, mis viib interdistsiplindi ruumis asuvate närvide juurte peksmisele. Selle põhjuseks on see, et meesel on jalg põlve all.
- Neuropaatia on alajäsemete liigeste närvilõpmete katkestamine. Reeglina on see haigus tingitud diabeedi või hulgiskleroosist .
- Ateroskleroos - selle haiguse tagajärjel muutub jalg põlvest jalgadele sujuvaks ja samal ajal tekivad valulikud aistingud, väsimus ja suurenenud nõrkus.
- Raynaud 'tõbi - selle haiguse kujunemisprotsessi vältel on vereringe tase järsult langenud põlve all olevas piirkonnas, nii et patsient ja turse ning jalgad hakkavad kasvama tuimaks.
Kuidas eemaldada jalgade tuimus?
Kui teil on jalg alla põlve, peaks arst määrama ravi, võttes aluseks diagnoosi ja haigusseisundi raskuse. Vähendage ka tuimus ja vabastage ebameeldiv pingetunne selgroo abil:
- halbade harjumuste tagasilükkamine (alkohoolsete jookide suitsetamine ja joomine);
- rikastades toitu suure hulga toiduga, mis sisaldavad arvukalt mikroelemente;
- regulaarne treenimine;
- kontrastsed jalavannid.