Üks tuntud vürtse - köömneid - ei kasutata tihti, veelgi harvem kasutatakse köömneõli, sest selle kasulikud omadused on kas tundmatud paljudele või vähe uuritud. Kuid Ida oli hästi tuttav musta köömnisega (zira) ja kasutas laialdaselt oma tähelepanuväärseid võimalusi mitte ainult toitumises, vaid ka mitmete haiguste ravis.
Mis on kasulik köömneõli?
Köömnepunal on ainulaadne pikantne maitse, nagu oleks see imendunud päikese soojus ja palmipuude lehtede veider liikumine, ja selle maagilisi tervendavaid omadusi paljastavad paljud iidsete kroonikute kirjed.
Antiiksete arstide poolt ei kasutatud mitte ainult taimi ise, vaid ka õli, mis on saadud külmast pressimisest. Must köömne õli, mille kasulikud omadused tänapäeval eurooplasteks piisavalt ei ole uuritud, kasutatakse idamaitses meditsiinis laialdaselt:
- seda kasutatakse kerge lahtistiva, diureetikumi ja koloreetiliste ainetena;
- see avaldab positiivset mõju seedetrakti tööle, hoiab ära kõhukinnisuse ja gaasistumise kalduvuse;
- tema vastuvõtt suurendab isu;
- millel on bakteritsiidsed omadused, vähendab see düsbioosi tekkimise võimalust.
Õli koostis
Must kummiliõli on erakordselt väärtuslikud omadused ja selle kasutamine toob organismi käegakatsutavaid hüvesid, kuna see koosneb ainulaadsetest komponentidest. See sisaldab hapete kogumit, mille seas on nii haruldased, nagu petroskoeline, palmitic, müristiin ja teised. Osana õli leidis mitmeid kasulikke elemente, mille hulgas:
- raua, mis takistab aneemiat, tugevdab immuunsüsteemi , normaliseerib kilpnäärme aktiivsust;
- tsink - mikroelement, millel on väga oluline mõju organismi enneaegse vananemise vältimisele ja millel on kasulik mõju meeste tugevnemisele;
- aktiveerib vaimset aktiivsust ja tugevdab fosfori, mis on õlis piisavas koguses, luukude;
- Kaltsium on kõigi kehasüsteemide, sealhulgas kardiovaskulaarsete ainete normaalse aktiivsuse oluline element.
Kuidas õli võtta?
Küüslauguõli, mille kasu on kindlaks tehtud, võib samuti põhjustada kahju, kui ta ei tea, kuidas seda korralikult kasutada. Tema vastuvõtmise tingimused on tingitud haigusest, mille otsustasid ravida:
- hambavalu, stomatiit on soovitatav määrida õliõli või hoida väike kogus õli keele alla, mitte neelata seda tulevikus, vaid välja visata;
- kui nahahaigusi on soovitatav õlitada ka kahjustatud piirkonda;
- ENT-haigustega, õli võetakse suu kaudu 1 teelusikatäis vett;
- unetuse katkestamine aitab öösel leotada tassi teed, millele lisatakse köömne õli ja kallis.
Musta kummiliõli leiab aktiivselt sügisel-talvisel perioodil kasulikke omadusi, kui gripi epideemiate tõenäosus on suur, kuid ärge unustage, et on vastunäidustusi, mida võib tervist mõjutada jätta tähelepanuta.
Kui esineb hingamisteede viirushaigusi, aga ka külmetushaiguste ennetamist, on soovitav lisada valmistoote teelusikatäis kuuma tee, kuid peate olema väga ettevaatlik ja mitte ületama seda nii, et see ei kahjustaks keha. Lisaks, kui te ei ole varem ravimit raviks kasutanud, kasutage seda ettevaatlikult või isegi paremini - konsulteerige spetsialistidega.
Kööstõli on korduvalt kinnitanud oma tervenemisomadusi, kuid sellel on ka vastunäidustusi:
- Köömneõli kasutamise peamine takistus on individuaalne sallivus;
- seda ei soovitata rasedatele naistele;
- õli ei saa elundi siirdamisega seotud postoperatiivse perioodi jooksul kasutada;
- ravimi väärkasutamine võib põhjustada allergilisi reaktsioone.