Kui maksarakkudes esineb ainevahetusprotsesside rikkumine, põhjustab see rasvumist, st hepatoosiga. Selle haiguse tekkimine kutsub esile vale toitumise , looduslike tegurite kahjuliku mõju, üleküllastumise ja alkoholi sagedase kasutamise. Samuti näitab see haigus selgelt, et keha on üleküllastatud kahjulike ainete ja jäätmetega, mille tõttu ta ei suuda ise toime tulla. Kuid maksa hepatoosiga saate valida dieedi, mis suudab seda probleemi lahendada.
Toiduse põhimõte maksa hepatoosil
On äärmiselt oluline süüa õigesti, see aitab taastada maksa ja ennetada haiguse edasist arengut. Siin on peamised dieeditingimused maksa hepatoosi ravis:
- Regulaarne kuus söögikorda päevas. See aitab luua kõik vahetusprotsessid.
- Unusta alkohoolsed joogid! Alkohol võib olukorda veelgi teravdada ja põhjustada tõsiseid tagajärgi, mida toitumine ei suuda toime tulla.
- Loobuge praetud Toitu saab keeta, hautatud, küpsetada, aurutada.
- Joo vähemalt 2 liitrit vedelikku. Lisaks veele on viljad ja puljongid ürtidest väga kasulikud.
Te ei saa kasutada:
- praetud ja vürtsikas roogasid;
- lihapuljongid;
- oad;
- söömine ja suitsetamine;
- tomatid;
- redis;
- kohv;
- seened;
- majonees jne
Võite kasutada:
- tailiha ja kala;
- juurviljad ja köögiviljamahlad;
- rohelised;
- puu;
- mereannid;
- teraviljad;
- fermenteeritud piimatooted jne
Ühe päeva dieedi menüü rasvmaksa hepatoosile
Hommikusöök:
- porrupüree;
- keefir või jogurt.
Teine hommikusöök:
- maitsetaim salat;
- keedetud muna;
- kallis
Lõunasöök:
- köögiviljasupp;
- küpsetatud jämedad kalad;
- puu;
- kallis
Suupiste:
- köögiviljasalat;
- juust;
- vesi.
Suupiste:
- keetmata madala rasvasisaldusega liha;
- köögiviljasalat;
- puu;
- taimeteedest kastmine.
Õhtusöök:
- madala rasvasisaldusega kodujuust;
- keefir või jogurt.