Kõik teavad, et kõvenemine on lapse kehale väga kasulik. Need protseduurid võivad suurendada keha kaitset, suurendada vastupanu infektsioonidele ja temperatuuri muutustele. Ja kuna enamikul juhtudel lapsed veedavad meeskonnas, on laste lasteaedade soojendamine hädavajalik.
Lasteaedade väikelaste karistamise peamine eesmärk on ennetada nohu ja nakkushaigusi.
Lasteaedade kõvenemise tüübid ja süsteemid
Lasteaia kareduse korraldamine eeldab järgmisi põhireegleid: järk-järgulisus ja regulaarsus.
Kodumajapidesse lasteasutustes (dowis) on kõige populaarsemad kõvastumise viisid vee- ja õhutusprotseduurid. Laskem meid neist üksikasjalikumalt kinni pidada.
Lasteaedade kliimaseadmete protseduurid hõlmavad järgmist:
- püsiva ruumi (mängutuba ja magamistuba) temperatuuri hoidmine temperatuuril 18-22 ° C;
- suhteline õhuniiskus 40-60%;
- igapäevane jalutuskäik tuulekülmas ilma temperatuurini -5 ° C;
- grupi ruumide ventilatsiooni ajal, kui lapsed jalutuvad;
- avatud akna füüsilised harjutused (kontrastiga õhukindlus).
Veekindlus on veel üks tõhus meetod. See sisaldab järgmist:
- niisutatud rätikuga hõõrumine;
- kastmist jaheda veega;
- Jalavannid järk-järgult vee temperatuuri languse ja aja pikenemisega.
Mittetraditsioonilise kõvenemise meetoditest lasteaias võib nimetada soola karastamist. See koosneb järgmistest. Laps käib mõne minuti jooksul "tervisetee" (massaaži matt) , mis on kaetud 10% -lise soolalahusega, mis on ligikaudu ümbritsetud salvrätikuga, ning seejärel käib kuivale pinnale sama palju aega, siis korratakse. See vaheldus annab vajaliku kontrasti ja soolade ja massaažielementide osalemine aitab tugevdada jalgu nahka ja tõkestada lamedaid jalgu.
Tuleb märkida, et kõik ülaltoodud lasteaedade karistamise protseduurid peaksid algama suvel. Nad hakkavad järk-järgult, aeglaselt langetama temperatuuri ja suurendama iga menetluse kestust. Lasteaedade kõvenemise kompleksid on alati meditsiinitöötaja järelevalve all. Kolme suvekuu jooksul harjub laste keha jaheduse ja kontrastiga ning sügisel on laste vastupanu viirusnakkustele oluliselt suurem.
Sel põhjusel on kõvenemine otstarbekas mitte ainult tööpäeviti, vaid ka kodus nädalavahetustel. Selleks piisab, kui jälgida vähemalt sobivat päeva režiimi ja ruumi temperatuuri režiimi ning igapäevaseid jalutuskäike värskes õhus on samuti soovitav.
Lisaks tegelikele karmistamisprotseduuridele mängib päeva režiim laste tervise parandamisel suurt rolli. Need on toidud, kõnnib ja magavad iga päev samal ajal ja samadel tingimustel. Igas lasteaias on grupi ruumides mikrokliimat puudutavad meditsiinilised nõuded (need on kõigile ühesugused ja need on kohustuslikud
Vanemad on seotud karastamisega erinevatel viisidel: keegi, kedagi vastu. Aga kui annate oma lapse aias, tuleb ette valmistada ette, et teie beeb on meeskonnas ja vastab seega kõikidele nõuetele. Selles ei ole midagi kohutavat ega halb, kuid kõvastumise eeliseks on selge.