Igaüks reageerib erinevates elu raskustes erinevalt. Keegi võib eitada, mis juhtus, keegi püüab võimalikult kiiresti probleemi unustada jne. Äärmuslikes olukordades jõuavad psüühika kaitsemehhanismid päästetöödele, mis aitab kõrvaldada või minimeerida kogemust ja stressi . Nende mehhanismide mõju eesmärk on säilitada inimese psühholoogilise seisundi stabiilsus pärast traumaatilisi sündmusi.
Psühholoogilised kaitsemehhanismid
Repressioonid See protsess hõlmab kogemuste alateadlikult allasurumist ja surub need teadvuse teadvusse. Selleks peab inimene kulutama palju energiat ja kuidas ta ei püüa, mälu ilmub unistustes ja mõttes.
- Ratsionaliseerimine Sobivate põhjuste ja seletuste leidmine juhtumite ja tekkinud mõtte kohta. Selle kaitsemehhanismi eesmärk on eemaldada inimeselt pingeid tõsiste kogemuste ajal. Näiteks võib olla töötaja, kes tööle hilines, kes oma õigustamiseks esitab erinevaid tabamusi.
- Projitseerimine . Mõistab omistamise teistele inimestele nende motiivide, kogemuste, tunnuste jne kohta. See mehhanism järgib nihkumist, sest teie tunde vabanemine on keeruline, nii et neid lihtsalt projitseeritakse teistele. Isikut, kes seda kaitsemehhanismi kasutab, iseloomustab ebaausus, kadedus ja negativism.
- Keeldumine Freudi sõnul aitab see psüühika kaitsemehhanism inimesel mitte jälgida, mis juhtus. Ta üritab igal võimalikul viisil vältida teavet, mis võib tuletada meelde traumaatilisi sündmusi. Keeldumist võib väljendada kujuteldava loomisega
maailm, kus kõik on korras. - Asendamine . Selle tüüpi psüühiline kaitsemehhanism tähendab, et kõik emotsioonid pritsitakse objektile või isikule, kes ei ole süüdi juhtumil. Negatiivse, tugeva põnevuse, pahameele või solvangu ületamine vähendab järsult inimteadlikkust, mis kahjustab tema vaimseid võimeid ja mõtlemist . Olles sellises seisundis, ei suuda inimene oma tegevust tavaliselt hinnata.
- Reaktiivsed koostised . See mehhanism esineb kõige sagedamini lapsepõlves või noorukieas. Näiteks sümpaatia ilmutamiseks tõmbab poiss tüdruku, kes on pigtailsed. Inimese psüühika kaitsemehhanism põhineb vasturääkivatel ja vastandlike reaktsioonidel.