Mis tahes dieediga on hädavajalikud abistajad võitluses naatriumglütseriidetega, mis aitavad kaasa kehakaalu kaotamisele. Neid võib valmistada mitmesugustest koostisosadest ja me jagame teiega kõige tõhusamate retsepte.
Keetmata petersell kaalulangus
Lõika peeneks hakitud petersell, võtke 1 klaasi vett 2 tl hakitud maitsetaimi. Lõika mõned rohelised ürdid nii, et ta hakkab mahla ja vala keeva veega. Küpsetage peterselli puljong väikese tulega 15 minutit või küpseta veevannil pooleks tunniks. Seejärel laske vedelal temperatuuril jahutada ja pingutada. Igal päeval võtke pool tassi puljongit tühja kõhuga ja kui tunned nälga.
Kapsa keedised kaalulangus
Kapsa keetmise ettevalmistamiseks kaalulanguseks peate valama 150 grammi hakitud kapsast 3 klaasi vett ja küpseta 15 minutit. Seejärel tuleb jook jahutada ja filtreerida. Jooge puljong tingimata soojas vormis, parim pärast pool tundi või kaks pärast söömist.
Põlveliidu keetmine kehakaalu langetamisel
Pulli valmistamiseks võite kasutada nii tillukese rooni kui ka selle taime seemneid. Proportsioon: 1 spl. lusikatäis seemneid 1 klaasi kohta. Valage rohelisi või seemneid keeva veega ja laske sellel tund ühe tunni jooksul jooma. Siis piserdage jooki ja jootage puljong üks tund enne söömist.
Jalakäsitoidud kaalukaotuseks
Looduslikud maitsetaimed, mis soodustavad kehakaalu langust, on palju laadi, nii et maksimaalse kasu saamiseks tuleks neid segada ja küpsetada koos toiduvalmistamisega. Sa pead lihtsalt võtma supilusikatäit eri maitsetaimedest (päevalilleseemned, angelica officinalis, jõhvika lehed, aed, aniis jne), segada neid, seejärel võtta 2 tl selle segu, valada klaasi keeva veega, nõuda 20 minutit , siis filtreeri ja joo.
Kaalulangus kaera puljong
Võtke klaasi kaerajahu ja täitke see liitri keetmata veega.
Põdja metsise roosi kaalulangus
Valage klaasi veega 20 g roosi puusi, keetke ja küpseta 10 minutit väikese tulega. Seejärel lülitage kuumus välja ja laske joogil seista 24 tundi. Joo kooriku puljong poole klaasi kaks korda päevas - hommikul ja õhtul.