Kas sa arvad, et sa tahad oma tervist hoolitseda ja paremat välja näha? Netushki saavad nendest 45 loost kasu ka vaimse, füüsilise ja vaimse harjutuse õppimisest eesmärgiga saavutada kõrgendatud vaimne ja füüsiline seisund!
Noh, see on jooga tegemine!
Vaatame?
1. On aeg, et mu kapten kordaks kursust "jooga algajatele". Tõesti?
2. Kuidas ma saan seda teha!
3. Wow, venitusarmid!
4. Asan "potyagushhechki" - minu kõige armastatud!
5. Hea vale!
6. Kas mul on juba neli käpa?
7. Mida ma teen!
8. Ja teie nii korrata?
9. Asani perekond - kõige efektiivsem!
10. Ja see on "paadi" positsioon, tõsi, magab ...
11. Ja sa arvad, et mu graatsiline nägu loodusest?
12. Kas on tõsi, et ma olen ilus?
13. Mina käisin sisse uue asanaga!
14. Katsus ja töö meelitab mind nöörist!
15. Master, ärge segage!
16. Ma ei saa aru - kas preester on raske või tema pea?
17. Uzbagoysya ja sa oled õnnelik!
18. Poseerige "lootos" kaheks.
19. Seda te pole just näinud!
20. Tule, tule, õnnestub!
21. Kes tegeleb joogaga hommikul, selle juures - selline koon!
22. Namaste, kapten, kummardage sind ...
23. Ära lase mind koondada!
24. Jooga koertele. Tase 80
25. Vean kihla, et ei korrata seda?
26. Jooga on nii lõbus tegevus!
27. Plank "polaarkaht" on valmis!
28. Jah, mul on veel parem see!
29. Ja mida isegi jooga puhul on vaja kanda trendis!
30. Oh, kas ma seda üle käisin või ei?
31. Lihtsalt natuke ja ma saan juhendajaks!
32. Ka seitsme kuu orangutanid meeldivad ka hommikumigoga!
33. kontsentratsiooni meister!
34. Väliselt kindlasti olen lihtsalt ilus!
35. Õhtuse venitamise aeg
36. Ja kui kaua peaksin veel valetama?
37. Ja mis on mugav nagu ...
38. Ma tõesti tunne, kuidas vaimselt ma tõusen!
39. Jah, ma olen häbelik!
40. Kui ilus see kõik saab!
41. Mida sa teaksid jooga meresigade kohta?
42. Jooga ei takista mind telekat vaadates ...
43. Jah, ma olen just jooga jaoks valmis!
44. Kui te rännate pikka aega, siis teete seda ka!
45. ärka üles pärast klassi ...